Ich bin total genervt.... ich habe jetzt mit WW innerhalb von 4 Monaten 4 kg abgenommen. Ist zwar etwas langsam gewesen, aber immerhin ein super Erfolg.
Jetzt hat mich leider eine Sommergrippe erwischt. Ich lag dadurch die ganze Zeit nur rum und hab mich dummerweise gar nicht an WW gehalten. Ich dachte mir... naja, du bist krank, wird sich schon nicht gleich so auswirken.
Jetzt habe ich in den 2 Wochen krank sein tatsächlich 2,1 kg zugenommen.... d.h. ich habe über die Hälfte wieder drauf.
Das regt mich ja sowas von arg auf... Jetzt muss ich sehen, dass meine Motivation wieder kommt, damits wieder weiter geht!
denke (meine meinung) dir fehlt nicht an motivation sondern an disziplin,
eine sommergrippe ist kein grund sich hängen zu lassen, ein schnupfen bekommt man öfters im jahr, auch da kann man wie empfolen obst und gemüse essen.
Also halt die ohren steif und mach dich nochmal ran, aber mit mehr biss
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