Wie viel ist möglich?

Ich bin 160cm groß und wiege mom. 56kg möchte auf 47kg runter ist das mit WW überhaupt möglich?

[dat_Ninilein]

47 das ist aber wenig...
Kommt auch auf dein Alter etwas an würde ich sagen.
Ich habe im Schnitt ein Kilo pro Woche verloren mit WW. Bin allerdings auch schon 30.

Ich habe ca. deine Größe und wiege momentan 52 Kilo, schwankt nun auch in der 6. Woche. Auf 47 Kilo wirds schwer, aber jeder Mensch ist anders! Bei mir ist die Grenze bei 50 Kilo, mehr würde wohl nicht gehen. Und mir die Kilos runterhungern will ich auch nicht! Kann dich verstehen, als nicht allzu große Person sieht man natürlich jedes Kilo mehr gleich doppelt... Vl. könntest du es mit Sport versuchen, aber 47 Kilo sind ja wirklich unterste Grenze. Das grenzt schon an Untergewicht! Schließlich soll an einer Frau ja auch noch was dran sein!

Auf der WW-Seite unter "Programm" gibt es eine Tabelle: "Welches Gewicht ist für Sie gesund". Bei Deiner Größe geben die ein Gewicht von 51 kg - 64 kg an. Da man bei WW nur anfangen darf, wenn man mind. 3 kg über dem dortigen Mindestgewicht (als in Deinem Fall 51 + 3 kg) liegt, kannst Du dort noch einsteigen.

Ob Du dann noch ein wenig unter diese empfohlenen 51 kg gehst, ist letztendlich Deine Entscheidung.

Aber pass bitte auf Dich und Deinen BMI auf - unter 19 sollte er nicht rutschen, oder? 47 kg wäre ein BMI von 16...

VG, Kirstin

[Betty1107]

Hallo, also anfangen kannst du noch bei WW aber ich wäre mir nicht so sicher ob sie dich nicht wieder rauskicken wenn du unter den von Ihnen errechneten BMI kommst. Das ist schliesslich ein Programm mit dem man gesund abnehmen soll und ich denke es passt nicht wirklich in ihr Programm wenn da nur noch megamagere Leute rumhüpfen. Das ist nicht böse gemeint, aber ich glaube nicht, dass die dich so weit abnehmen lassen. Du kannst ja mal zu einer von den Schnupperstunden gehen, oder du fängst an und musst halt dann allein auf dein Gewicht kommen (zum Schluss).

[minniemaus]

Zitat von Kirstin Aber pass bitte auf Dich und Deinen BMI auf - unter 19 sollte er nicht rutschen, oder? 47 kg wäre ein BMI von 16...

BMI 20 ist die Grenze, also wer 19 hat, sollte auf keinen Fall noch abnehmen. 47 ist ein BMI von 18. Bei einer Größe von 160cm. Bei 57kg ist es 21 und das find ich mehr als passend. Es ist doch sonst nichts weibliches mehr an einem Körper.

Zitat von minniemaus 47 ist ein BMI von 18

Stimmt natürlich!
Sorry - bei der Hitze wird man ja ganz weich im Hirn .

[minniemaus]

Zitat von Kirstin Zitat von minniemaus 47 ist ein BMI von 18 Stimmt natürlich! Sorry - bei der Hitze wird man ja ganz weich im Hirn .

Macht ja nix, es bleibt auf jeden Fall zu wenig.