Diät Abnehmen Naschkatzen

Diät Abnehmen - Naschkatzen


Gemeinsam Abnehmen Naschkatzen  




Zurück   Diät Abnehmen Naschkatzen > Diät Gruppe > Erfahrungen mit den WeightWatchers

Antwort
 
LinkBack Themen-Optionen Ansicht
  #11 (permalink)  
Alt 05.07.2006, 19:43
Benutzerbild von Zebra
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 22.05.2006
Ort: Köln
Beiträge: 198
Geschlecht:
Ich mache es fast genau wie Davina

Nehme 150g Joghurt 0,1%
1 TL Rapsöl (für den Fettpunkt )
1-2 TL Balsamico bianco
1-2 gepresste Knoblauchzehen
1-2 EL gemischte TK-Kräuter
ein paar Spritzer Zitronensaft
Salz, frisch gemahlenen Pfeffer, evtl. noch Knoblauch- und/oder Kräutersalz

Das Öl kann man natürlich auch mal weglassen, aber das Dressing reicht für ne große Schüssel und ist total lecker

Tomatenmark und ähnliche Dressings mag ich leider gar nicht
__________________
Viele Grüße, Zebra

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #12 (permalink)  
Alt 06.07.2006, 12:54
Benutzerbild von Martina 72
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 13.03.2005
Ort: Taunus
Beiträge: 18
Geschlecht:
Mhmmmmm, jetzt kommt endlich die Abwechslung!!!

DANKE
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #13 (permalink)  
Alt 06.07.2006, 12:57
Mokka
Gast
 
Beiträge: n/a
ich nehme auch entweder fettarmen naturjoghurt mit kärutern + etwas zitronensaft oder nehme mir die fertigen salatfix packungen und mische sie mit 2-3 EL wasser.. (anstatt mit öl, wie es auf der packung steht)
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #14 (permalink)  
Alt 06.07.2006, 16:04
bela_biene
Gast
 
Beiträge: n/a
ich nehm dafür wasser, essig, milch, bissle süßstoff und ne halbe kraütermischung für salate
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #15 (permalink)  
Alt 08.07.2006, 19:40
Wohnt hier
 
Registriert seit: 02.03.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 1.391
Geschlecht:
Mir reicht ein bisschen Olivenöl und Balsamico-Essig. Bin zu faul, mir selbst was anzurühren. Ich brauche eh nur sehr wenig Dressing, könnte auch ohne auskommen (aber ein bissl gutes Fett muss ja sein, nicht? )

Manchmal nehme ich auch das Dressing von WW oder das Fettarme von Knorr. Die gibts in so kleinen Plastikbechern zu kaufen.
__________________
Mein Startgewicht im Februar '06: 88,1 kg

Endspurt:

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #16 (permalink)  
Alt 08.07.2006, 22:02
Wohnt hier
 
Registriert seit: 08.03.2006
Ort: NRW
Beiträge: 1.980
Ach unterschiedlich.

Gerne esse ich Olivenöl mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer,

dann Wallnussöl mit arabischem Essig, Salz und Pfeffer

oder Kürbiskernöl mit weissem Balsamiko, Salz, Pfeffer.

Je nach Salat und was ich gerade da habe, kommen zusätzlich unterschiedliche Kräuter zum Einsatz.

Hin und wieder gibt es bei mir auch ein Dressing mit Zaziki, etwas Wasser, Salz und Pfeffer

oder mit einem kleinen bisschen Sahne, Milch, salz, Pfeffer, Zucker und Schnittlauch.
__________________
Bis denn SIYA (nie mehr über 65 kg)

gesportelt bisher diese Woche: 180 Min.
Wochensoll: 240 Min.
Übertrag aus der vergangenen Woche: +/- 0 Min.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #17 (permalink)  
Alt 08.07.2006, 23:02
Benutzerbild von Lalaya
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 14.08.2005
Beiträge: 526
Geschlecht:
Ich mache meistens als Basis
1 EL Apfelessig
1 TL Olivenöl
1 TL Honig
Pfeffer + Salz

Dann je nachdem, welchen Saft ich gerade da habe, 1 EL Saft dazu, also im Moment so eine Zitrusmischung, sonst auch Apfel oder O-Saft.
Dann noch ab und zu so ein halbes Tütchen Knorr Kräutermischung dazu. Lecker!
__________________
bitter-suess

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #18 (permalink)  
Alt 09.07.2006, 20:37
SuKim
Gast
 
Beiträge: n/a
3 EL Joghurt + 1 Tl süssen cremigen Senf + Kräuter der Provence!!!!

seeeehr lecker, va wenn man wie ich immer was süssliches ins salat tut: apfelstifte oder trauben, rosinen.
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #19 (permalink)  
Alt 12.07.2006, 13:24
Mama85
Gast
 
Beiträge: n/a
Ich nehme

Öl
Essig
Senf
Wasser
Zucker
Salz
Und Salatkräutermischung
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
  #20 (permalink)  
Alt 12.07.2006, 13:49
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 15.06.2006
Ort: Singen am Hohentwiel
Beiträge: 12
Ich nehme für eine riesige Schüssel (5 Personen)
ca 80 ml Wasser, heiß
1 TL Boullion
1 EL Miracel Whip 16% Fett
1 Becher Naturjoghurt
weißer Balsamico, 3 EL
Salz, Pfeffer, Prise Zucker
Kräuter gemischt
Knoblauch
Mmmh...
Gruß Andrea
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!Wong this Post!
Mit Zitat antworten
Antwort

Lesezeichen

Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge hochzuladen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

BB-Code ist an.
Smileys sind an.
[IMG] Code ist an.
HTML-Code ist aus.
Trackbacks are an
Pingbacks are an
Refbacks are an

Ähnliche Themen
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Salatsoßen? Rezepte gesucht für abends... Asheraha schlank im schlaf 7 31.08.2007 22:07
Leckere Salatsoßen.... Caroo Nährwerte und Sonstiges 1 29.08.2007 09:59
Salatsoßen sweet-girl Nährwerte und Sonstiges 1 13.02.2007 18:33
Suche dringend Salatsoßen! Virago Diät Rezepte 3 11.02.2005 13:49
Salatsoßen von Aldi... Schokolinchen B 2 24.01.2005 23:32


Alle Zeitangaben in WEZ +1. Es ist jetzt 17:35 Uhr.


Version 3.7.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0 RC7
Ad Management by RedTyger