Getrocknetes Obst

[kcherb]

Hallo
Ich habe mir vor kuzem einen Dörrapparat gekauft, da ich getrocknetes Obst als Süssigkeitenersatz total mag. Wollte jetzt aber mal wissen, soll ich das als Obst oder als Süßigkeit rechnen?
Wenn ich es als Süßgkeit rechne darf ich ja nur eine bestimmte Menge an Punkten in der Woche dafür Opfern? Oder kann ich es als Obst rechnen und es ist egal wiviel ich davon in der Woche esse ( klar muss halt in meinem Limit bleiben )?

Gruß Chrisi

[moppeline]

ich hab gerade in nem andern Fred gelesen, dass das mit den X Punkten pro Woche für Süßigkeiten im Flexpoints-Programm nicht mehr gibt.

Dörrobst hat ja auf jeden Fall Punkte, also wie frisches Obst kannst Du das wohl nicht essen (also mit Null berechnen). Aber wenn Du das Zeug in Deinem Punkteplan mit unterbringen kannst, dann iss es ruhig. Ist doch gesund und kurbelt die Verdauung an.

[Akascha]

Ist gesünder als Süßigkeiten, aber auf jeden Fall nach den entsprechenden Punkten zu berechnen.

Liebe Grüße,
Akascha

[minniemaus]

Wie schon gesagt, xPunkte für Süßigkeiten gibts nicht mehr, und Trockenobst hat auf jeden Fall Punkte. Ist also Sinnvoller es frisch zu essen. Da hat man mehr von.

[kcherb]

Danke für Eure Antworten.
Ich habe meine WW Unterlagen schon ein paar Jahre, deswegen wusste ich nicht das es die feste Anzahl an Punkten für Süßes nicht mehr gibt.
Dann kann ich diese Punkte ja ganz normal mit einrechnen. Supi.
Ich esse das Trockenobst sowiso nur als Sußigkeiten ersatz, da ich ausser Erdbeeren übrethaupt kein frisches Obst mag.

Gruß Chrisi