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  #1 (permalink)  
Alt 25.06.2006, 21:06
Gast16968
Gast
 
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Weightwatcher online- wie geht das?

Ich bin von WW total fasziniert- hab da bei einer Bekannten auch mal fleißig über die Schulter geschaut, wie sie das so macht.
Wieviel kostet das eigentlich? Einige machen ja auch nur WW-online, weil Zeit für Treffen hätte ich keine. Was kostet das, was für Betreuung kriegt man? Bringt nur dieses Online Dingens auch was? ist das günstiger?
Wie kalkulieren die eigentlich die Punkte? Nur nach Kalorien geht das ja nicht. Also ich will jetzt nicht wissen, dieses oder jenes hat x Punkte, sondern viel mehr, wenn etwas fettig ist zählt es eher mehr, oder wenn es zuckerhaltig ist. Eben so Tendenzen wären super!
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  #2 (permalink)  
Alt 25.06.2006, 22:46
Benutzerbild von Hermine
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Liebe Grüße,

Hermine

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  #3 (permalink)  
Alt 26.06.2006, 07:55
Benutzerbild von moppeline
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Beiträge: 1.965
Blog-Einträge: 64
Wie teuer das Online-Programm ist kann ich Dir leider nicht sagen, aber das mit den Punkten ist so, dass es eine Formel gibt, mit der man die Punkte ausrechnen kann wenn man Kcal und Fettgehalt weiß. Es ist also nicht nur wichtig, wieviel Kcal ein Nahrungsmittel hat, sondern das Fett wird speziell berücksichtigt. Zwei Nahrungsmittel können also bei gleicher Kcal-Zahl unterschiedliche Punkte haben.
Daneben gibt es Lebensmittel (Kartoffeln, Nudeln) die man für eine feste Punktzahl essen kann, bis man satt ist. Manche Lebensmittel haben Null Punkte (zB verschiedene Obst und Gemüsesorten).
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  #4 (permalink)  
Alt 26.06.2006, 08:54
Gast16968
Gast
 
Beiträge: n/a
danke für eure Infos! Hab uach schon mal in die anderen Threads gelinst.
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