hab solch einen hänger! wer gibt mir motivations-viren?!

[coccinelle]

ach naschis - es ist zum verzweifeln ! je mehr ich mich mit ww beschäftige umso weniger hab ich lust dazu! ich war bisher so erfolgreich - doch jetzt hab ich einen absoluten hänger! nicht erst seit gestern, es will und will einfach nicht mehr weiter. meine motivation ist bereits in urlaub! denn urlaub wäre eigentlich meine motivation. in 3.5 wochen geht's los! sonne, strand und meer! ich kann es kaum erwarten - bin gleichzeitig total unter druck noch etwas abzunehmen. was kann ich tun, damit es wieder abwärts geht und ich wieder motiviert bin? dass ich bereits 11 kilos geschafft habe, interessiert mich zur zeit nicht. tragisch oder?!?! bitte helft mir!!!

guk
coccinelle

Hallo!



Das Wichtigste: Setz dich nicht unter Druck! Das macht das ganze nur schlimmer. Nach 11 Kilo geht es eben mal etwas langsamer (das war jetzt die letzte Zeit). Jetzt hälst du dich noch 3,5 Wochen schön an die Regeln und bewegst dich viel, und dann wirst du sehen, dass es noch ganz schön voran gehen wird!



Durchhalten!!!



LG