Was ich gestern festgestellt habe....

[ninscha]

Ich war gestern auf Geburtstag, habe aber um mich in meinem Punkte rahmen zu bleiben tagsüber schon ein paar Punkte eingespart und abends dann dort gegessen (weil ich ja nicht vorher wußte was es gibt!) Und beim Kuche konnte ich sogar wiederstehen *stolz bin*

Ach ja, was ich eigentlich festgestellt habe:
WW läßt mich genau so essen, das ich zwar satt bin, aber mich gesund ernähre und eben die süßigkeiten/Punktereichen Leckereien weglasse (sonst ich nit satt werde )

Eigentlich genau so wie man sich sowieso ernähren sollte... Hm... Schade das ich das ohne WW nicht konnte...

Ich find WW toll, wollt ich nur mal gesagt haben

Naja besser so als garnicht!

[Lorian]

Ja, mir gings genauso... voll doof, man weiß das alles, aber irgendwie. Mir fehlte die "Anleitung" - soviel darfst Du davon!

WW ist cool!

[Paragraphenmaus18]

Ich schließ mich mal an *G*
Wissen tut man das im Prinzip schon alles ... Es fehlt nur der Leitfaden - und der ist in diesem Falle WW =)

[Siya]

Ja, ist mir auch aufgefallen.
Eigentlich gibts gut und reichlich zu essen, wenn man es richtig anstellt. WW zeigt einem dabei, was die richtigen Lebensmittel sind. Und in Maßen ist ja auch alles erlaubt.
Wenn ich zu viele Punkte verbrate (z.B. am Wochenende, wenn ich die eingesparten aufbrauche) dann habe ich festgestellt, dass ich insgesamt oft weniger gesund esse, indem Obst- und Gemüseportionen geringer ausfallen oder anstatt guter Fette versteckte Fette verwendet werden.