WW BUch ?

[SpeckBauch-MAusi]

Hallo ihr lieben,
möchte WW auf Eigenregie versuchen und wollte fragen ob mir jmd da ein Buch empfehlen kann ?!

Kennt jemand den 4 Wochen Powerplan ??

Lg

[chessymausi]

Jo klar kenn ich den 4-Wochen Power Plan, allerdings finde ich es ziemlich kompliziert den 4 Wochen durchzuziehen. Man ist außerdem fast jeden Tag Fleisch, was mir persönlich zu viel ist. Aber das Buch ist gnz gut um immer mal wieder Rezepte daraus zu kochen!

LG chessy

Das Buch hatte ich mir auch gekauft. Und das Ergebnis war, dass ich mit dem Gutschein darin zu meinem ersten WW-Treffen gegangen bin.

Das Buch ist in Ordnung. Ich lese zwischendurch immer mal darin - zur Motivation. Es sind einige Dinge über WW recht gut erklärt. Aber so starre Pläne sind einfach nix für mich...

Viele Grüße von Kirstin

das buch ist klasse, wenn man sich einzend die rezepte rauspickt, die sind echt klasse, aber nach plan zu kochen ist zeitaufwendig und die zeit habe ich nicht. 4 tage habe ich das durchgehalten, da hatte ich aber auch urlaub gehabt.
wie schon gesagt wurde, sehr fleischlastig ist es auch, ok, kleine fleischmengen aber das wurdemir auch zuviel. habe zeos die schon weggelassen, aber ansonsten finde ich die rezpete auch mal einzemd klasse, dafür hatte sich die anschaffung gelohnt (favorite: tortellinsalat, kommt auch auf jeder party gut an! )