Nach dem 1. Tag zunahme ?!

[Scorpionlady]

Guten morgen,

ich weis das es falsch war von mir heute morgen auf die waage zu steigen weil ich ja gestern erst angefangen habe. aber ich hatte 600 gramm mehr drauf obwohl ich wirklich über 3 liter getrunken habe, und noch 1,5 punkte übrig hatte....

das ist demotivierend *snüff*

oder ist das eher normal ? das sich erst der körper druaf einstellen muss ?

[Geminie]

Gehe einmal die Woche auf die Waage! So machst Du Dich doch nur verrückt! WW klappt wirklich super, aber ich glaube nicht, dass Du nach einem Tag schon eine Superabnahme sehen kannst...

[Scorpionlady]

ja ich weis... letztes jahr bin ich auch immer nur 1 mal die woche gegangen... vielleicht mahce ich mch auch selber verrückt.. kann schlecht jahrelang alles anfressen und nach 1 tag ww 5 kilo abnehmen *gg*


trotzdem danke... ich werde es am montag sehen


P.S. du hast ja schon ne hammer super abnahmen !!! wow respekt

ich gehe auch 1 x auf die waage, in der einen woche bis zum wiegen,lebe ich supi esse nach ww und gehe dann mit herzklopfen beim wiegetag auf die waage, du siehst die differenz besser und freust dich umso mehr

hattes du vorher weniger getrunken? wenn du plötzlich anfängst viel mehr zu trinken,ist vielleicht dein körper nicht dran gewohnt und nimmt es wie ein schwamm erst mal auf. ich denke, dass sich das in 1ner woche normalisieren wird.

[Geminie]

Danke.
Es ist auch viel spannender, wenn man eine Woche nicht auf der Waage war, aber es gibt auch viele die sich jeden Tag wiegen. Du schaffst das schon!

[Scorpionlady]

danke für eure hilfe sehr nett !!!


werde bis montag nicht mehr gehen *gg*

[lachendeMaske]

Diese Ungeduld kenne ich doch
Ich stehe auch jeden Morgen auf der Waage, allerdings hab ich mir angewöhnt, das Ergebnis gleich wieder zu vergessen. Eigentlich ist es nur Automatismus, dass ich morgens auf due Waage steige. Was zählt ist nur das Mittwochs-Ergebnis.

Also nicht demotivieren lassen und warte das Ergebnis nach einer Woche ab. Fall aber dann vor Begeisterung nicht von der Waage

Lieben Gruss von
Claudia

Ich stelle mich auch jeden Morgen auf die Waage. Allerdings bekomme ich nicht die Panik wenn mal 500 oder 600 gr mehr drauf sind.
Der menschliche Körper unterliegt nun mal Gewichtsschwankungen, der weibliche noch mehr als der männliche. Erst dauerhafte Zu- oder Abnahme von 1 Kilo sehe ich als Gewichtsveränderung an. Also ruhig Blut, warte mal ab was die Woche so bringt.

[Grinsekatze]

apropos Wiegen:

Ich wiege mich täglich 2 x.
1 x morgens und 1 x abends. Das hilft mir, mich selbst zu bremsen aber hauptsächlich hatte es den Zweck, feststellen zu können, welche Lebensmittel mich in der Abnahme unterstützen und welche bremsen. So habe ich z.B. feststellen können, dass Brot - auch wenig - mich dick macht. Und so geht es mir auch mit anderen Lebensmitteln.

Jetzt hilft mir das Vielwiegen gleich einen (Ess)Gang runterzuschalten. Und ich bin jetzt auch viel gelassener wenn mal ein Kilo mehr drauf ist, als am Anfang.


Gruß
Grinsekatze

[Punktezählerin84]

Zitat von Scorpionlady Guten morgen, ich weis das es falsch war von mir heute morgen auf die waage zu steigen weil ich ja gestern erst angefangen habe. aber ich hatte 600 gramm mehr drauf obwohl ich wirklich über 3 liter getrunken habe, und noch 1,5 punkte übrig hatte.... das ist demotivierend *snüff* oder ist das eher normal ? das sich erst der körper druaf einstellen muss ?

SÜSS... sorry, aber es ist so süss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mach dir mal keine gedanken, weil du nach EINEM tag was mehr wiegst! wie du selbst schon sagst ist es nicht grade klug nach dem ersten tag auf die waage zu steigen? was hast du erwartet? dass sofort 3 kilo weg sind? nee... du solltest wirklich nur einmal die woche drauf gehen... es wird klappen und du wirst dir keine gedanken mehr machen müssen....




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600 mehr nach dem ersten tag



herrlich!