4 - Wochen - Plan

[Scorpionlady]

Hallo,

hat wer von euch den 4 Wochen Plan ausprobiert ? ich würde es gerne machen aber es ist viel geld und bevor ich nicht weis wie er wirklich ist möchte ich mir ungerne das buch holen

also bitte erzählt mir eure erfahrungen .

danke

gruß
sabrina

[minniemaus]

Es sind nette Rezepte drin, aber komplett machen würd ich ihn nicht, dafür bin ich zu schnäubisch *g* Ich koch eh lieber ohne Rezept

[Lumi]

ich hab den Plan und mach mir hier mal ein Mittagessen daraus, da mal ein Frühstück oder eine der Zwischenmahlzeiten als Haupgericht.. aber komplett durchziehen tu ich den net

[Dani]

Für die, die ihn gemacht haben, wie sahen eure Ergebnisse denn so aus?? (kilomäßig gesehen)