Stillstand

[priepe]

ich könnte momentan aus der haut fahren!!!
hab jetzt seit drei wochen den totalen stillstand, trotz genauer punktezahl.
sicher ich hab keinen sport gemacht, weil ich eine op hatte und da gings nicht.
hattet ihr auch schon mal so einen stillstand? wenn ja wie lange hat er gedauert?

lg.

[Dragon]

Stillstand ist echt blöööööd !!

Ich hatte mal für 2 oder 3 Wochen nur gaaaanz geringe Abnahmen.

Bei mit hat es geholfen meine Essgewohnheiten zu durchleuchten, zu hinterfragen und umzustellen!!
Dadurch kann man seinen Stoffwechsel wieder in Schwung bringen!!
Seit dem klappt es auf jeden Fall wieder

[Chrys]

Mein längster Stillstand hat drei Wochen gedauert. Sowas stellt die eigene Geduld und die guten Vorsätze echt auf die Probe. Aber es lohnt sich immer durchzuhalten, denn das Gewicht geht "irgendwann" wieder runter. Mir hat der "Wendy-Plan" dabei gut geholfen. Schau doch mal da nach:
http://diaet.abnehmen-forum.com/htop...wendyplan.html
Grundsätzlich ist es auch immer gut, mal ganz andere Sachen als gewohnt zu essen. Und Ingwertee kann ich dir auch nur wärmstens empfehlen!

LG, Chris.

[minniemaus]

Ich hatte 4 Wochen Stillstand. Wichtig ist sich nicht allein auf die Waage zu verlassen sondern sich auch messen! Da sieht man dann, das man trotzdem abnimmt. Einfach weiter machen, auch das Gewicht geht von ganz alleine (wenn man sich an die Punkte hält) weiter runter.

[priepe]

danke einstweilen für eure tips!
ich weiss ich muss durchalten, aber man zweifelt dann schon an sich
selber

[Miri]

Ich will dich nicht verunsichern, aber mein Stillstand bzw. Zunahme dauert schon 7-8 Monate und mittlerweile weiß ich nicht mehr, ob ich heulen oder lachen soll. Naja.
Viel Glück!
Miri

Zitat von Chrys Mein längster Stillstand hat drei Wochen gedauert. Sowas stellt die eigene Geduld und die guten Vorsätze echt auf die Probe. Aber es lohnt sich immer durchzuhalten, denn das Gewicht geht "irgendwann" wieder runter. Mir hat der "Wendy-Plan" dabei gut geholfen. Schau doch mal da nach: http://diaet.abnehmen-forum.com/htop...wendyplan.html Grundsätzlich ist es auch immer gut, mal ganz andere Sachen als gewohnt zu essen. Und Ingwertee kann ich dir auch nur wärmstens empfehlen! LG, Chris.

Hallo,
kann mir mal jemand per PN erklären was es mit diesem Wendy Plan aufsich hat? Bei dem Link wurde ja was gelöscht was mich vermuten lässt das man nicht so drüber sprechen darf. Würde mich aber doch interessieren falls ich mal wieder in so einem Stillstand komme.

LG

[Hermine]

Zitat von Stellar Hallo, kann mir mal jemand per PN erklären was es mit diesem Wendy Plan aufsich hat? Bei dem Link wurde ja was gelöscht was mich vermuten lässt das man nicht so drüber sprechen darf. Würde mich aber doch interessieren falls ich mal wieder in so einem Stillstand komme.

Hallo Stellar,

das hat Lorian mit ihrem Post in dem bewußten Thread doch erklärt:

Zitat von Lorian Im Grunde ist der Wendy-Plan nichts anderes als mit den Punkten zu jonglieren, d.h. man guckt, was man in einer Woche an Punkten verbrauchen darf und verteilt sich das so auf die Woche, wie es einem passt. Also nicht täglich immer stumpf die gleiche Punktemenge, sondern eben einen Tag mal mehr, am nächsten weniger, so daß das Wochenergebnis wieder stimmt. Dient dem Stoffwechsel, daß dem nicht zu langweilig ist

Erklärt doch eigentlich alles, oder?

[Punktezählerin84]

Zitat von priepe ich könnte momentan aus der haut fahren!!! hab jetzt seit drei wochen den totalen stillstand, trotz genauer punktezahl. sicher ich hab keinen sport gemacht, weil ich eine op hatte und da gings nicht. hattet ihr auch schon mal so einen stillstand? wenn ja wie lange hat er gedauert? lg.

hey süsse... du weisst doch wie das mit dem stillstand ist! ich bin ja auch schon am verzweifeln! nächste woche geht es dann vielleicht wieder! du hast es ja auch nicht leicht gehabt in letzter zeit und vielleicht hat der körper sich da mit dem abnehmen etwas zurück gehalten?!?!

[minniemaus]

Zitat von Miri Ich will dich nicht verunsichern, aber mein Stillstand bzw. Zunahme dauert schon 7-8 Monate und mittlerweile weiß ich nicht mehr, ob ich heulen oder lachen soll. Naja. Viel Glück! Miri

Vielleicht liegt es daran, das Du
1. noch sehr jung bist
und
2. schon dünn genug bist, wie dürr willst du denn noch werden???