Schokolade???

Hallo

ich mache seit einiger Zeit WW mit übers Internet. Leider habe ich das Problem, dass ich kaum an Schokolade vorbei gehen kann...

Hat mir jemand einen Tip, wie ich daran vorbei komme???


nanile

[Sunflower]

Am besten du kaufst sie gar nicht, dann kommst du auch nicht in Versuchung. Und wenn du dir mal was gönnen willst, dann kauf einfach eine kleine Packung, so, dass du gar nicht zu viel essen kannst.

Vielleicht hilfts dir auch, wenn du anstatt Schokolade Varianten isst... z.B. einen Schoko-Pudding von Optiwell, oder Rispinos, oder einen Corny free Schokomüsliriegel....

[ckroenicke]

Also den Optiwell Schokopudding kann ich nur empfehlen. Der ist mein täglicher Schokoersatz.
Hab früher auch Schokolade gefressen wie Brot, leider.

Und wenn ich tagsüber brav war, hab ich abends auch noch Punkte für eine Schokoreihe übrig. Die mache ich mir von der Tafel ab und räume die Tafel ganz weit weg, wo ich sie nur mit einem Hilfsmittel (Leiter) erreichen kann. Dann setze ich mich mit den (bei Milka) 3 Schokostückchen aufs Sofa und lasse sie ganz langsam und genüsslich im Mund zergehen!
Das ist besser als ne ganze Tafel auf Ex reinzustopfen!
Und dann hilft mir meine Faulheit, nicht noch mehr Schoki rauszuholen und zu futtern...

Vielleicht wäre das ja auch was für Dich!

Also ich mache das immer ganz pervers, ich haue mir ne Packung After Eight rein und danach habe ich gar keine Lust mehr auf Schokolade, dann muss man nur aufpassen, das man nicht wieder ein Stück isst. *bin schokosüchtig. *

Was auch ganz gut geht, weil das oben ja doch ein bischen krass ist, wenn man sich, wie schon vorgeschlagen, einen Ersatz sucht.
Ich fahre auch mit dem Optiwell ganz gut, allerdings schmeckt mir Vanille besser. Was auch noch gut funktioniert ist, wenn man sich diesen Griesschaum macht. Benutze mal hier im Forum die Suchfunktion, das Rezept gibt es hier schonmal. Das Topic hiess irgendwas mit Gries....
Morgens Nutella aufs Brot funktioniert auch ganz gut, dann hält sich der Hieper bei mir auch in Grenzen...
Am Besten funktioniert es bei mir, aber wenn ich einfach drauf verzichte, das ist natürlich leichter gesagt als getan, aber wenn man das eine Weile durchhält, dann vermisst man es auch nicht wirklich...

Also wenn ich abends Schokoladen-Lust habe, dann nehm ich mir After-Eight, die haben glaub ich nur 0,5 points... Bringt ungemein viel und meistens brauch ich nach einem Stückchen keins mehr...
Ist allerderings aber auch Geschmacksache ob man After-Eight mag. Noch ne tolle Alternative ist der Schokoladenpudding, hab ich damals auch gemacht und den hab ich mir jeden Abend gegönnt....

[Saya]

Also ich habe hier die Naps von Milka. Da hat jeder XX Punkte und man kann es gut regulieren. Nen Nutella Toast esse ich auch öfter mal.

[Dragon]

Fast alle Sorten Shogetten haben wenig Punkte!


1,5 % oder 0,1 % Milch mit Kakaopulver!
So ein Kakao ist super schokoladig und gibt sogar nen Calciumpunkt


Auch super toll:
1 Banane mit 1-2 TL Nutella bestreichen und für 2 Minuten in die Mikro!
LEEEECKER !!!!!
Und hier gibts dann den Obstpunkt dazu

[Nixe]

Ich kann dir auch das Mousse au chocolate von Natreen empfehlen.Gibt es hier beim Rossmann. Das schmeckt wie "richtiges" Mousse und hat wenig Punkte.
LG
Nixe

5 Schokolinsen sind auch immer eine gute Alternative.

[Siya]

Ich habe mir nach Ostern einiges an kleinen Schoko-Eichen zugelegt. Wenn ich davon täglich eins esse, fällt das kaum ins Gewicht. Meistens mache ich mir einen Latte Machiato (mit entrahmter Milch) dazu und geniesse dieses kleine Schokoeichen dazu.

Würde ich mir irgendwas verbieten wollen, ginge das bestimmt in die Hose. Also lieber in ganz geringen Mengen einkalkulieren.