Viel zu viele punkte

Also ich hab ja heute mit WW angefangen, und hab heute sehr gut gegessen, eigtnlich ganz normal und es kam mir überhaupt nicht nach diät vor, und ich hab immer noch über die hälfte meiner punkte. Das kann doch nicht sein dass man bei solchen mengen von essen trotzdem abnehmt?!

Ich hab bevor ich mit ww angefangen habe mit weniger als die hälfte von dem essen was ich jetzt esse ähnliche erfolge gehabt wie hier es die meisten beschreiben.

Was meint ihr?

Ich schätze ungefähr was du wohl an Punkten hast.

Also ich kann dir nur sagen das ich am Anfang mit den scheinbar vielen Punkten auch überfordert war.

Wenn ich mir die Zahlenwerte angucke dann habe ich in den ersten 2 Wochen wirklich massig Punkte übrig gehabt. Das hat sich dann aber ab der 3. Woche geändert und nun passt es so, ich komme damit gut aus, muss nicht hungern aber weniger sollte es bei mir auch nicht mehr sein, sonst hätte ich glaube ich schon ein Problem!

Also was ich sagen will ist, dass es dir momentan wohl nur so viel vorkommt, du dich daran aber bestimmt noch gewöhnst und du wirst dich später drüber freuen das du die Anzahl von Punkten doch hast. Warte mal ab.
Und du weißt ja ein paar Punkte darf man sich ja einsparen und später verbraten

Also meinst du, soll ich sie jetzt auch übriglassen und einfach "verfallen" lassen, oder vllt irgendiwe mit süßigkeiten oder abends weggehe und was trinken oder so auffüllen?

[Dragon]

Oder Du könntest fettreduzierte Sachen gegen die fetthaltigeren austauschen.
Damit isst Du automatisch mehr Punkte, ohne mehr zu essen

Ja schon, aber ich habe trotzdem das gefühl dass ich von den kelorien und so her viiiiel zu viel esse, egal ob jetzt in kleinen oder großen portionen.

[Chrys]

Ich hab bevor ich mit ww angefangen habe mit weniger als die hälfte von dem essen was ich jetzt esse ähnliche erfolge gehabt wie hier es die meisten beschreiben.

Hast du denn bisher die Hälfte an Menge, oder an kcal. verbraucht? Das macht natürlich einen gewaltigen Unterschied!
Es kann passieren, dass du jetzt erstmal ein bißchen zunimmst, wenn du vorher wirklich (ungesund!) unnötig wenig gegessen hast, das geht vielen am Anfang so. Allerdings pendelt sich das schnell wieder ein und die Pfunde beginnen zu purzeln...!

Das kann doch nicht sein dass man bei solchen mengen von essen trotzdem abnehmt?!

Doch, das kann sein und ist auch so! Ergebnis siehe Ticker...

Also meinst du, soll ich sie jetzt auch übriglassen und einfach "verfallen" lassen, oder vllt irgendiwe mit süßigkeiten oder abends weggehe und was trinken oder so auffüllen?

Du solltest die Punkte auf keinen Fall verfallen lassen, am besten gar nicht erst mit sowas anfangen, sonst kommt es leider schnell zu einem Stillstand.

Ich weiß nicht... Ich denke, WW ist irgendwie mehr für die obere Gewichtsklasse und da auch am effektivsten...
Ich hab WW ein paar Monate gemacht und es hat sich wenig geändert, da denk ich die Points nicht zu meinem Stoffwechsel passten und ich hab ziemlich viel gegessen... (meine points waren auf mein gewicht abgestimmt)... naja auf jeden Fall, war WW nichts für mich und meinen Stoffwechsel, da WW wirklich viiiel Essen erlaubt...

LG.

[Chrys]

Ich weiß nicht... Ich denke, WW ist irgendwie mehr für die obere Gewichtsklasse und da auch am effektivsten...

Der Aussage möchte ich entschieden wiedersprechen! Ich gehöre (mit 1,70m) seit einigen Wochen ja auch nicht mehr der "oberen Gewichtsklasse" an (*freu*) und nehme weiterhin mit WW gut ab, wenn auch etwas langsamer...

naja auf jeden Fall, war WW nichts für mich und meinen Stoffwechsel, da WW wirklich viiiel Essen erlaubt...

...das ist wohl eher der Fall! Wobei es sicher nicht am "viiielen erlaubten Essen" lag. WW ist ja mehr als nur Punkte zählen, es gehört noch einiges mehr dazu. Außerdem ist es auch nicht ganz unwesentlich WAS man isst...

Da hast du womöglich Recht...
Naja für mich war es jedenfalls nichts, aber das ist ok... es gibt noch andere Methoden effektiv abzunehmen ^^

LG.

[Love*like*a*bomb]

Zum Thema Punkte verfallen lassen, habe ich letzte Woche negative Erfahrung gemacht.
Es waren nicht viele Punkte, aber ich hatte oft keinen Appetit, ich konnte es nicht schaffen, alle zu verbrauchen. Leider machte sich das auf der Waage bemerkbar. Ich hatte die schlechteste Abnahme, seitdem ich mit WW angefangen habe.

FAZIT: Der Stoffwechsel braucht einfach jeden Punkt! Genau wie ein Auto Kraftstoff braucht, um Leistung zu erbringen, braucht der Körper die Nährstoffe um Fett zu verbrennen.