Gewicht steht trotz einhalten der Punkte!?

[Cocojambo24]

Hallo,
hat jemand mit meinem Problem Erfahrung? Ist das normal das das Gewicht mal ein- zwei Wochen steht obwohl man die Punkte einhält oder sogar manchmal drunter ist!?? Versteh das eigentlich gar nicht. War lange nich so konsequent wie diese Woche aber so wirklich knacke ich nicht die 60er Grenze. Vielleicht ein harter Knackpunkt!?
Vielleicht fehlt was im Speiseplan? Mehr trinken, mehr Obst...? Hab einen Threat bei Ess-Tagespläne.
Lg Coco

[Siya]

Also erst mal denke ich ist es für Dich sowieso schwieriger abzunehmen als für jemanden, der schwerer ist.

Dann solltest Du keinesfalls unter Deine Punktzahl gehen, sonst färt der Stoffwechsel runter und Du nimmst erst recht nicht ab.

Ich werde mal bei Deinem Essplan schauen gehen, vielleicht fällt mir ja noch was auf.

Auf jeden Fall solltest Du bloss nicht aufgeben, das wird schon.

[Lorian]

Wichtig:

1. durchhalten
2. viel Gemüse/Obst
3. gutes Fett essen
4. Punkte einhalten!!!
5. Trinken, viel und noch mehr
6. weiter machen
7. nur einmal die Woche wiegen

Viel Erfolg

[Julchens Dosi]

"sogar manchmal drunter" ist böse, sehr böse!
Iss deine Punkte auf, dazu sind sie da. *schimpf*

Natürlich kann es mal passieren, dass das Gewicht steht oder man mal ein paar Gramm zunimmt , obwohl man sich an alle Regeln gehalten hat. Dem Körper sind die WW-Regeln so ziemlich egal, der macht, was er für richtig hält. Mach weiter, halte durch und zeig, wer am längeren Heben sitzt, irgendwann gehts weiter mit der Gewichtsreduktion.
Bei mir wirkt das Trinken wahre Wunder, glaube ich. Ich trinke 3 - 4 Ltr. Wasser/Früchtetee am Tag, muss zwar viel aufs stille Örtchen, aber genau das ist ja das Gute. Ich musste Gott sei Dank noch keine Stillstände durchmachen, ob das an dem vielen Trinken liegt, weiß ich natürlich nicht, aber teste es mal aus, vielleicht hilft es.
Ansonsten, DURCHHALTEN und NICHT aufgeben!

[Cocojambo24]

Danke, dann bin ich ja einigermaßen beruhigt. Ja, aber ich denke man muß die Punkte nicht immer aufessen? Man kann sie doch etwas sammeln und dann am WE verbrauchen gelle? Und da verbrauche ich sie allemal weil ich Alkohol raus lasse bei WW
Weiß das ist nicht korrekt aber ich rechne das in etwa auf mit dem Tanzen was ich ja dann fast die ganze Nacht dabei tue und bisher hat es nichts ausgemacht was das Gewicht anging. Habe die Wochen mit WW trotzdem abgenommen. Nur die letzte eben nicht und da hab ich nichtmal Alkohol getrunken
Na gut ich steck den Kopf mal nicht in den Sand und ziehe einfach meinen Plan weiter durch. Werden wir ja schon sehen wer nachher aufgibt

[Lorian]

Genau! So muß das sein, immer schön weiter machen. War halt mal blöde Wochen... es geht bald weiter!

Sparen darfst Du natürlich, das war nur nicht so klar, aus Deinem ersten Posting, klang so nach: Ich ess auch immer weniger und trotzdem tut sich nichts.

Viel Erfolg!

[Cocojambo24]

Oki
Spätestens morgen sind alle Bonuspunkte wech
Bis bald!