Unterschied zwischen alten WW-Punkten und Flexpoint

[schnukelchen]

Hallo,
ich hab mal ne Frage, ich hatte vor 3 Jahren WW gemacht, in ner Gruppe und habe dadurch noch alle Unterlagen und wollt diesesmal ohne Gruppe machen.
Nun lese ich hier immer den Begrif Flexpoint, ich hab am Rande mitbekommen das sich was verändert hat bei den Punkten, könnt Ihr mir sagen was genau sich verändert hat und wie rechnet man diese aus?!?
Also nach meiner Methode darf ich XX Punkte am Tag verbrauchen, ist die "alte" Methode jetzt schlecht, hoffe Ihr könnt mir helfen.
LG

naja, es gibt diverse unterschiede, wie zum beispiel dass bei der berechnung der täglichen punkte näher auf die person eingegangen wird.

wenns letztes mal geklappt hat, dann klappts auch dieses mal, also mach ruhig mit der alten methode!

[Fiona]

Ich habe Bekanntschaft mit Flexpoints auch gemacht, allerdings kenne ich NUR Flexpoints.
Ich dachte immer, dass diese Sache etwas damit zu tun hat, dass man eben über die Woche auch Punkte einsparen kann, die man dann am WE oder so verbraten kann. AmEnde einer Woche muß aber eben der Durchschnitt täglich stimmen. Mehr als XX Punkte weniger täglich sollte man, wie ich mich erinnere, aber nicht überschreiten.

So oder so...bei mir hat es nicht geholfen. Ich machte es über 3 Monate und nahm 2kilo ab,,,danach langsam aber wieder zu.

[schnukelchen]

Zitat von Fiona Ich habe Bekanntschaft mit Flexpoints auch gemacht, allerdings kenne ich NUR Flexpoints. Ich dachte immer, dass diese Sache etwas damit zu tun hat, dass man eben über die Woche auch Punkte einsparen kann, die man dann am WE oder so verbraten kann. AmEnde einer Woche muß aber eben der Durchschnitt täglich stimmen. Mehr als XX Punkte weniger täglich sollte man, wie ich mich erinnere, aber nicht überschreiten.

Bei dem "alten" System auch, dass man Punkte einspahren kann und diese am WEverbrauchen kann. Bloß es wurde nach Gewicht berechnet, wenn man zb 70 und 80 KG wiegt, dann darf man XX Punkte am Tag essen, deswegen meine Frage, was wird bei Flexpoint anderes berechnet?

[ingrid]

beim aktuellen system errechnen sich deine punkte aus größe, alter, gewicht und täglicher tätigkeit.

was sich sonst konkret verändert hat - keine ahnung!

aber wies schon irgendwo steht...wenn du alle unterlagen zum alten system hast und du damit abgenommen hast dann mach doch einfach das system und gut is.

oder geh 2-3 mal in die gruppe, hol dir die neuen unterlagen und mach dann das neue system =)