Einladungen

Wie macht ihr das, wenn ihr am Wochenende spontan (privat) zum essen eingeladen werdet und eigtnlich keine Punkte mehr zur Verfügung habt?

Passiert mir leider häufig, so dass es am WE besonders schwer ist, WW durchzuhalten.

Freue mich über alle tipps!

Lg, Bea

[alyssa]

Ich hab in der Anfangsphase alle Einladungen gemieden, um nicht ständig in Versuchung geführt zu werden. Das hat bestens geklappt. Man muß halt Prioritäten setzen - und das lohnt sich!

Viel Erfolg!

Ja da kann ich mich meiner Vorrednerin nur anschließen.

Und wenn du sagst das das bei dir öfter vorkommt, dann spar dir doch in der Woche ein paar Pöller, und sollte dann mal keine Einladung am Wochenende kommen kannste du ja zu Hause die gesparten Pöller genießen


LG Nancy

Hallo,

Also ich bin immer zu Einladungen gegangen, in der Woche habe ich meine Sportpunkte dafür gespart. Außerdem gibt es bei meinen Freunden immer Rohkost zusätzlich..... Außerdem gab es beim Essen gehne zb Einen Salat zu einer kleinen Pizza.


Grüße


Anke

in solchen fällen spare ich dann die woche drauf punkte ein. klappt meistens ganz gut.

lg lupus

[minniemaus]

Mir kann da nix passieren, weil ich mir immer jeden Tag Points aufspare. Wenn ich nicht anderweitig eingeladen werde, geh ich halt mit meinem Mann alleine essen. Außerdem mach ich sehr viel Sport und kann auch die max Sportpoints ohne Probs essen.

[TinaAlina]

Zitat von bea.alex Wie macht ihr das, wenn ihr am Wochenende spontan (privat) zum essen eingeladen werdet und eigtnlich keine Punkte mehr zur Verfügung habt? Passiert mir leider häufig, so dass es am WE besonders schwer ist, WW durchzuhalten. Freue mich über alle tipps! Lg, Bea

Hallo,
ich kann das sehr gut nachempfinden. Da hat man den ganzen Tag sein Programm konsequent durchgezogen und dann kommt am Abend etwas sehr schönes dazwischen. Man will nicht der Diätmuffel sein und auch keine Freundschaften schleifen lassen, nur weil man seine Ernährung im Auge behalten will.
Ich gehe in solchen Situationen dann folgendermaßen damit um:
1. Ich geh auf jeden Fall mit meinen Freunden mit!
2. Ich überlege, dass ich ja eigentlich schon gegessen habe und sage das auch!
3. Ich überlege, ob ich dennoch eine Kleinigkeit haben will, um nicht als einzige keinen Teller vor mir stehen zu haben und wähle etwas punktarmes aus (zB nur eine Vorspeise, aber zum Hauptgang serviert o.ä.)
4. Ich spare am kommenden Tag die überschüssigen Punkte ein, so dass ich weiß, innerhalb von 48 Stunden habe ich die Punkte von 2 Tagen verbraucht.

Ich denke, jeder Freundeskreis kann damit umgehen, dass man weniger isst, wenn man erst nach dem persönlichen Essenstag eingeladen wird. Man muss gar nicht groß erzählen, wie WW funktioniert oder wieso man weniger isst.

Dir viel Spaß mit deinen Freunden!

Zuckersüße Grüße (0 Points)
Alina

[Siya]

Einladungen absagen finde ich für mich gesehen blöd. Ich möchte zwar abnehmen, aber bin ja trotzdem ein soziales Wesen, das Kontakte braucht. Ich muss aber zugeben, dass ich mich in der letzten Zeit mich trotzdem erwischt habe, spontane Einladungen zu umgehen - oder aber dort vor Ort nichts zu essen - und mir erst zu Hause mein X-armes Essen zu gönnen.

Bei geplanten Aktionen ist es viel einfacher. Da kann man schon im Vorfeld einschätzen, dass man mal ein bisschen sündigen muss und kann sich schon durch X einsparen vorbereiten.

Für spontane Aktionen finde ich es klasse, ein paar Sport-X auf Lager zu haben. Wenn man sie braucht, dann isses ok, sie zu brauchen, aber man muss sie auch nicht aufbrauchen, wenn es ohne klappt.