WW Buchratgeber

ich sehe in den geschäften immer viele WW Bücher.
Auch diese 4 Wochen kur e.c.
hat das schon mal jemand gemacht?
Wenn ja hat es was genützt?

Monja

[bibje]

Hi!

Ich habe mir das Buch "4-Wochen-Power-Plan" auch gekauft, aber es nicht ausprobiert. Es stehen aber schon viele wertvolle Informationen für WW-Einsteiger drin. Ich bin mittlerweile in der Gruppe, deshalb liegt das Buch hier nur rum........Habe mir aber einige Tipps da rausgeholt.....
Rezepte stehen da auch schöne drin...

Ich würde es einfach mal ausprobieren...

LG
Birgit

Habe das Buch WW power Plan auch hier

die Rezepte sind wirklich super und sehr gut! Ich habe es aber bis jetzt nicht durchgezogen wie es im Buch steht sondern die Hauptmalzeiten und sonstige Ideen daraus gekocht.

Da ich auf dem Land wohne gehe ich immer 1x in der Woche zum Einkauf und so ist es schwierig für eine Woche gleich das Passende Gemüse zu Kaufen. Für mich sind die angegeben Mengen einfach zu gross so das ich aus einer Hauptmalzeit gleich für Mittag und abends brauche.

Weil soviel Essen kann ich nicht, wie das für einen Tag angegeben ist.

Aber wie geschrieben hat es super viele Tips enthalten und schon wegen der Rezepte ein Pluspunkt zum kaufen


Würde mich auch freuen wenn darüber geschrieben wird welch einen Erfolg es bringt wenn man es ganz durch zieht! Ist ja auch wieder Motivation