Diät Abnehmen - Naschkatzen

#1 (**permalink**) 05.04.2006, 16:14

Hoi zäme

Gibt es jemanden der nach WW lebt und gleichzeitig mal dinner canceling gemacht hat ?
Erfahrungen ?
Kann man danach überhaupt wieder auf "nur" WW umsteigen ohne zuzunehmen ?

Meine WW Beraterin erwähnt häufig dass man mit WW auch Abends bei Hunger noch was essen darf, so als Vorteil gegenüber anderen "diäten"....

bin noch skeptisch...

#2 (**permalink**) 05.04.2006, 17:11

Das mit dem Dinner-Cancelling halte ich für Quatsch. Zumal in der Kombination mit WW.
Für die Kalorienbilanz eines Tages ist es nicht relevant, wann man was gegessen hat, sondern eben nur was.

Und wenn du abends Hunger hast, dann plane dir ein vernüftiges Abendessen für deine Restpoints ein. Oder ess halt Abends nur Obst.

#3 (**permalink**) 05.04.2006, 18:12

ich würde gar nicht mit dinner cancelling diät machen können, da ich im schichtdienst arbeite ... wie soll das auch funktionieren

es zählt nur die bilanz über den ganzen tag, wie oben schon erwähnt!!!

tamara

Moo · #4 (**permalink**) 05.04.2006, 18:28

ALso ich mach immer "quasi" dinner canceling ... Weil ich ess abends immer nur noch obst und gemüse und halt null punkte sachen *lach* . Weil meistens sind meine Punkte abend schon weg... Heute abend gibts zum Beispiel gewürzgurken und so... *yummi* Da das alles nur null punkte hat ess ich halt "quasi" nichts *lol*

Sunflower · #5 (**permalink**) 05.04.2006, 22:13

Bei mir würde Dinner Cancelling auch nicht gehen, da ich meistens erst am Abend nach der Uni zu einem vernünftigen Essen komme.
Somit ist für mich WW die beste Möglichkeit, da sie zeitungebunden ist.

#6 (**permalink**) 05.04.2006, 23:23

geht bestimmt mit ww. aber ich finde dinner canceling nicht so sinnvoll. wenn man über tag dann reinhaut um die punkte zusammen zu kriegen und abends mit knurrendem magen auf der couch sitzt. weiß nicht.
wichtig ist doch, das man nicht mehr isst als man so verbraucht. wann ist doch egal. versteh das dinnercanceling nicht.

#7 (**permalink**) 06.04.2006, 07:40

Es ist ABSOLUTER QUATSCH, hier zu sagen, Dinner Canceling würde nichts bringen und nur der reine "Umsatz" am Tag zählt !
Ihr wollt mir doch nicht im vollem Ernst sagen, dass ich im Extremfall Tagsüber nichts esse und meine ganze Kalorienanzahl die ich mir genehmige, eine Stunde vor dem Schlafengehen (z.b. 23 Uhr) reinziehe und dadurch abnheme?? *lächerlich*

Jeder Arzt wird Euch sagen dass das QUATSCH ist.

Ich selbst mache Dinner C seit Januar und hab NUR DADURCH 17,4 kg weg.

Ich lasse Euch euer WW, aber lasst uns unser DC und macht es nicht madig, denn es HILFT !

TIM

#8 (**permalink**) 06.04.2006, 08:09

[size=6]Hallo Tim !

Klasse,, dass Du so erfolgreich mit DC abnimmst. Jeder so, wie er es am besten schafft.
Aber muss man sich denn gleich so aufregen, wenn es andere Meinungen gibt ? :nono: Diese Foren sind doch zum Meinungs- und Erfahrungsaustausch bestimmt - dachte ich - ! ? :b5:

Liebe Grüsse

schneeflocke

#9 (**permalink**) 06.04.2006, 08:31

Hoi zäme

Mir ging es nicht darum etwas schlecht zu machen ! um gottes willen !
Nein, ich mach mir nur sorgen dass WW nicht mehr funktionieren würde, wenn man eine Zeitlang gleichzeitig dinner cancelling gemacht hat.

Wenn ich Dinner Cancelling richtig verstanden hab, darf man da ja auch ned mehr den tag durch essen, sondern ganz normal und ab 16 Uhr ist schluss...

ich hätte mir halt vorstellen können dass, wenn man mal mit den punkten wirklich überboardet hat, dass man das mit 1-2 mal dinnercancelling pro woche hätte wieder ausgleichen können.

Aber wahrscheinlich sollte man die zwei dinge trennen....

Fazit, ich glaub beide arten funktionieren, aber nur so lange man sie konsequent durchhält....sobald man "aufhört" sind schnurrstracks die kilos wieder in anmarsch....

Tatlilar · #10 (**permalink**) 06.04.2006, 09:40

@Tim: nicht jeder Arzt wird dir sagen, dass das Quatsch ist. Mein Hausarzt z.B. hat mir gesagt, dass es egal ist, wann ich esse, solange die Kalorienbilanz über den ganzen Tag verteilt stimmt. Und WW gibt mir da ja auch recht (letzte Woche -1,8 kg). Und ich denke mal, dass dir das mind. 90% der Ärzte erzählen werden.
Der Grund warum Dinner Cancelling bei vielen so gut funktioniert ist, dass gerade die hochkalorischen Sachen (Chips, Schokolade,...) gerne abends auf der Couch verzehrt werden. Wenn man diese nun weg lässt, nimmt man selbstverständlich ab. Und dadurch, dass ihr eine Mahlzeit weglasst, verringern sich ja auch eure Gesamtkalorien (über den Tag gerechnet).
Sollte nun also jemand mit WW all seine Punkte zwischen 20 und 22 Uhr verfuttern, wird er auch abnehmen, da seine Tagesbilanz stimmt. Vielleicht wird die Person schlechter schlafen, weil der Magen extrem voll ist, aber abnehmen kann man auch so.
Außerdem hat hier keiner behauptet, dass DC Quatsch ist und nicht funktioniert, es wurde lediglich gesagt, dass die einzelnen Personen das nicht gut finden und sie das nicht durchführen könnten.
Und es hat euch auch keiner DC madig gemacht! Wenn ich sage, dass Atkins für mich nichts ist, dann verurteile ich damit nicht automatisch diejenigen, die damit toll abnehmen - es ist halt einfach nur für MICH nichts.

LG, Tatlilar