Punkt abgegeben...*schnüff*

Hallo ihr,

ich bin jetzt erst seit einer Woche hier dabei, mache aber bereits seit 1. Jan 06 fleissig WW.
Hat auch wunderbar geklappt...hab von 82 auf 78 abgenommen und musste jetzt letzten Sa einen Punkt wegen 3 wöchigem Stillstand abgeben...leider

Da ich momentan mich recht wenig bewege (muss auf meine Prüfungen lernen) habe ich mir eh schon weniger Punkte berechnet....wenn ich aber im So wieder im Labor arbeite, stehe und gehe ich in der Regel bis zu 10 Std am Tag.

Meint ihr ich sollte da dann die Punkte wieder erhöhen???? Also eine neue Analyse machen?

Grüßle,
Schelmchen

[wackelpopo74]

Hast du schon weniger berechnet BEVOR man dir einen abgezogen hat?
Vielleicht hast du jetzt schon zu wenig und stagnierst deshalb. Immer und immer weniger zu verbrauchen kann es ja auch nicht sein.
Versuchs doch mal mit kurzfristiger P erhöhung.
Ich hab hier schon vom Wendy Plan gehört. Musste mal nach suchen.
Viel Erfolg!

[Akascha]

Wenn sich deine Arbeitssituation ändert, solltst du auf jeden Fall neue berechnen.

Liebe Grüße,
Akascha

[Geminie]

Dass man nach drei Wochen Stillstand einen Punkt abgezogen bekommt, wußte ich garnicht. Bei mir waren die letzten zwei Wochen auch nicht so gut und letzte Woche hat meine GL auch nach meinen Punkten gefragt. Hoffentlich ist mein Wiegeergebnis diese Woche wieder besser. Will keinen Punkt abgezogen bekommen.

[minniemaus]

WW ist machnmal einfach ein Spiel mit Punkten. Ichhabmit inmeinem 4-Wöchigen Stillstand keinen Punkt abgezogen. Das is auch kein Muß, es ist einfach ein Versuch. Der aber auch nach Hinten losgehn kann. Das muß echt von Person zu Person ausprobiert werden.

Hallo,

@geminie: Dir wird das nicht einfach so abgezogen - zumindest nicht in der Gruppe. Wenn du es online machst und einen Zehnerschritt nach unten machst, also so wie bei mir von 80 auf 70, dann gibts automatisch einen Punkt weniger....ich hab mir den allerdings selber abgezogen - eben weil ich einen Stillstand hatte.

@wackelpopo *grins* was für ein netter Nick...
Nein, ich hab mir nicht von vorneherein weniger berechnet, sondern meine P resultierten aus der Punkteanalyse heraus, wo ich dann eben vorwiegend sitzend hatte. Anfang des Jahres, als ich noch im Labor gearbeitet habe warens es mehr P und wenn ich jetzt mit meinem aktuellem Gewicht und vorwiegend sitzend die Analyse mache, kommt eben ein Punkt weniger raus.

Außerdem habe ich mir mal die Mühe gemacht und tatsächlich die Punkte und mein Gewicht jeden Tag in eine Excel eingetragen und ich kann ganz deutlich erkennen, dass sobald ich über meinevorherige Punktezahl gekommen bin (und waren es auch nur 1 oder 2), ich am nächsten Tag mehr wog, wenn ich aber einen Punkt weniger hatte, sofort etwas weniger war.....allerdings muss ich dazusagen, dass ich auch recht viel Sport mache (3 mal die Woche Studio, wenns geht jeden Tag Spazierengehen) .

Ich bin sooo unschlüssig. Bin ich vielleicht doch zu ungeduldig??? Naja, mal schaun wie es sich weiterentwickelt...

Grüßle,
Schelmchen

[bibje]

Hallo Schelmlein!

Ich habe gerade gelesen, daß Du eine Excel-Tabelle erstellt hast......
Würdest Du mir die zur Verfügung stellen? Ich würde das ja selber machen, aber ich habe noch fast keine Ahnung von Excel, weil ich da nie mit arbeiten mußte. Bin zwar dabei, mir das selber beizubringen aber soweit bin ich noch nicht..

Wäre Dir supi dankbar!

LG
Birgit