Ich habe mal eine Frage: Wenn ich mittwochs Sport mache oder Punkte spare und ab Donnerstag meine neue WW-Woche anfängt, darf ich dann die Sportpunkte noch bis zum Dienstag sparen (höchstens eine Woche) oder verfallen die gleich, weil Donnerstag ja meine neue Woche anfängt? Ich hoffe ihr versteht die Frage. Wenn nicht, bitte hinterfragen...
Schon irgendwie komisch, aber ok. Danke für die Antworten.
Eine Freundin erzählte mir das Ihre Woche extra immer einen Tag vorher anfängt, damit ihr Sport noch mit in die jeweilige Woche fällt. Also sie geht mittwochs abends zu WW aber ihr erster Tag ist auch der Mittwoch.
bei mir fängt die Woche am Montag an, denn dann kann ich am besten für's nächste Wochenende sparen
ich geh allerdings nicht zu den Treffen und kann mich also auch wiegen wann ich will... Aber vielleicht kannst Du es ja trotzdem so machen dass Du Dir die Woche so legst dass Du auch was von den gesparten Punkten hast.
Na aber irgendwie is des doch auch unlogisch oder?
Ich hätt jetzt dazu (rein aus Gefühl) tendiert, dass ich die Punkte dann 7 Tage (also eine Woche) aufheben darf...
Mein Körper weiß doch nicht, wann die neue Woche beginnt???
Leider darf man die Points nicht über den Wochenabschluss mitnehmen...sie verfallen dann!
Ich spare auch immer meine Sportpoints...frege mich nur wofür verbrauche sie nie.
Bin nur immer neugierig wieviel ich in der einen Woche so schaffe. Auch wenn bei mir mal von einem Tag 1-2P überbleiben, verbrauche ich sie nicht!
ich denke auch dass das kein Problem sein sollte. Diese Regel gibt es ja nur, weil man nicht dauerhaft so wenig Punkte essen soll und dann 5 Tage nur fressen (oder so ähnlich).
Wenn ich zB Sonntags aus Versehen noch Punkte überziehe, dann gleiche ich das am Montag wieder aus, obwohl rein rechnerisch Montag ne neue Woche anfängt.
Probiers doch einfach aus, wenn Du weiterhin abnimmst ist ja alles OK.
Wenn nicht, bitte hinterfragen...
verbrauche sie nie.
Linear-Darstellung
