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hi,
bin neu und habe schon alle unterlagen zu ww, stecke aber im examen und habe in dem jahr über 10 kg zugenommen...bin sooo unglücklich.
lohnt sich das in eigenregie? habe lactoseintoleranz, süßstoffallergie, kann also magere milchprod. und übrigens auch vollkorn vergessen...
geht das trotzdem wohl so, das ich satt werd?
ich bin einfach nur noch frustig und will mich nicht mehr sehen...
und würde man mit sport ca 4-5 kg /monat schaffen? dann hätte ich ja sommeraussichten, die nicht so schlimm waren, wie letztes jahr am schreibtisch, denn dieses jahr ist im juni das examen endlich vorbei!!!
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LIEBER GRUß, JENNY
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