Probier es doch erst einmal in Eigenregie aus und wenn es nicht funktioniert weil dir vielleicht der Druck dahinter fehlt dann kannst du doch immer noch zu den Treffen gehen.
Ich persönlich habe bis jetzt supergute Ergebnisse erziehlt, ohne Gruppe. Nur mit FlexPoints CD und Kochbüchern.
Wie viel man mit WW in welchem Zeitrum abnehmen kann ist eine sehr beliebte Frage Allerdings kann man die nicht so pauschal beantworten. Das ist natürlich von Person zu Person verschieden. Ich habe zb. in einem Monat 12kg abgenommen. Aber da spielt ja auch mein hohes Ausgangsgewicht eine Rolle. Aber ich denke schon das mit Disziplin 2 - 3 kg im Monat für jeden möglich sind.
Ich wünsche dir gutes Gelingen, mit oder ohne Gruppe!
Liebe Grüsse!!
ich habe ab morgen bis den darauffolgendden fritag noch drei examensklausuren (in einer wochen, und alle bio ) und die woche werd ich mich nicht noch zusätzlich unter druck setzen, außer schön schwimmen und spazieren für die seele...aber dann gehts los.
und ich hoffe ich kann auch am ball bleiben, wenn dann die mündlichen kommen... danke für deine antwort!
ui, wieso kannst Du denn keine Vollkorn-Sachen essen? das ist ja blöd (also nicht wegen WW, nur allgemein, da man ja so schön satt davon wird und gesund isses ja auch...).
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"Do good things and good things will happen to you!" - Earl
hi,
vertrage ich einfach nicht....ich kann nur so ganz einfache helle sachen essen..
ist keine tolle voraussetzung, was?
da das puktezählen ja auch stressig sein kann, überlege ich grad, ob ich ab freitag mal 2 mal am tag diese almasedsache testen soll, also quasi lifestyle. das mit ww kombiniere oder so.
ich möchte so gerne wieder mehr selbstbewusstsein haben....
aber almased ist der anfang vom ende mit jojo, oder nicht?
Also ich hab auch shcon einiges ausprobiert und bin einfach mit WW am besten gefahren !!! Kann es wirklich nur empfehlen !!!!!!!!!!!
@LuckyJen . ich würde es trotzdem mit WW probieren, das geht auch wenn du nur "helle Sachen" essen kannst, ich ess nicht wirklich viel Volkornprodukte ... und Milch trink ich auch nicht ... versuch es doch einfach mal!
@alle anderen - weiterhin viel Glück beim abnehmen.
ich werd folgendes machen:
ab freitag mach ich ww, aber werde auf jeden fall die 12 punkte die ich durch sport machen zusätzlich verbrennen darf, niemals essen.
dann dürfte es doch recht flott gehen am anfang?
den sport mache ich nämlich eh...
2mal die woche schwimmen, 1 mal walken, 1mal cindy crawford-dvd
das dürfte doch dann flottgehen, wenn ich mich an meine 20 p halte?
ich kann mich nicht mehr sehen
Allerdings kann man die nicht so pauschal beantworten. Das ist natürlich von Person zu Person verschieden. Ich habe zb. in einem Monat 12kg abgenommen. Aber da spielt ja auch mein hohes Ausgangsgewicht eine Rolle. Aber ich denke schon das mit Disziplin 2 - 3 kg im Monat für jeden möglich sind.
) und die woche werd ich mich nicht noch zusätzlich unter druck setzen, außer schön schwimmen und spazieren für die seele...aber dann gehts los. 
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