Hallöchen,
hab gestern bei T-Online einen Testbericht über diese Linessa Reihe gelesen. Leider sind die Sachen wie Schaumküsse und das "Nutella" nur Augenwischerei und viel zu überteuert. Sie haben zwar weniger Kalorien als die "Normalen", aber immer noch zu viele für unsere Diät.
Also auf die Käsesorten und Jogurth´s kann man wohl zurückgreifen, aber gerade bei den Joguths soll man schauen ob Zucker drin ist und wieviel. Ihr müßt Euch mal einen von dieser Serie nehmen und einen ganz normalen mit 1,5% oder 3,5% Fett, die haben nämlich meistens unwesentlich mehr Kalorien, dafür aber weniger Zucker und darauf kommt es an. (Laut meines Koches bei der Kur und ich muß sagen habe es überprüt es stimmt wirklich).
Also lieber Finger weg von den süßen Sachen
