Marmelade...und co., die nix zählen

[Hippie89]

Obst/Gemüse und sogar marmelade haben ja angeblich in einer gewissen Menge nischt an Punkten....aber bei marmelade muss man diesen Teelöffel einhalten oder? Sonst punktet man wieder? Genauso eine Portion Spinat? Wenn ich mehr als 100g esse, muss ich da was zählen? wär ja zu schön, wenn man unendlich viel MArmelade essen könnte ^^

ja das stimmt..allerdings nehm ich die zentis marmelade, ohne fett und kalorienreduziert. da kann man mehr von essen
hmm spinat*überleg* ich würd da nix anrechnen..is ja gemüse ich nehm das bei solchen sachn nicht sooo eng...also aufs gramm genau oder so, wenn du verstehst was cih mein. damit mach ich mich net unnötig verrück (also nicht das du das jetzt tust..nur mal so *gg*) hauptsache ich hab ne richtlinie...

[guitar-_-me]

also ich kann bei spinat im flexpoints-programm auch 10000000g angeben und hab immer noch genausoviele punkte wie bei 100g ^^
quasi keine

[Hippie89]

wirklich? Ich hab mal nachgerechnet und ne ganze Spibnatpackung brachte ziemlich Punkte...vielleicht kannst du mir das mit Flexpoints mal erklären....anscheinend mach ich mir zu viele Sorgen *gg* Ja und ich bin noch ziemlich pingelig mit den mengen, weil ich grad anfange....
es ist somit auch sehr schwer, die GesamtPunkte einzuhalten....mit dem ganzen ausrechnene und so.....auch bei Nudlen hab ich bei jeder verschiedenen Sorten erstmal nachgerechnet....kamen unterschiedliche Ergebnisse raus....

Kleine Frage zum Schluss:
Wie klappt das bei euch mit den Sparen???? Ich versuch immer viel bis zum Wochenende zu sparen, da ich am WE einfach nur lust hab, zu essen

....oder sollte ich das einen tag auch mal ignorieren und in Ruhe einen Fresstag einlegen? Also ich ess dann nicht den ganzen tag aber einfach nicht auf Points achten? Wie geht ihr damit um?

[guitar-_-me]

ähm... klar hat spinat kalorien und wenn du das ausrechnest dann kommen logischerweise auch punkte raus....
aber bei ww ist es ja so, dass die meisten gemüsearten eben nix haben... warum weiss ich nicht.. aber genau DESHALB solltest du ww nicht mit kalorienzählen kombinieren...

und wenn du nudeln isst dann nimm einfach die werte aus der liste... weil sonst ist das ganze system blödsinn eigentlich.

man kann das nämlich überhautp nicht miteinander vergleichen.

zum thema sparen: ich versuch immer aber dann überkommt mich der hunger und es klappt nie
am we hab ich meist nen tag wo ich nich zähl

[Shirleelein]

ööhm, zu dem Spinat, ihr wisst schon das es da nen Unterschied zwischen Rahmspinat und Blattspinat gibt?
Rahmspinat z.b. Iglo hat Punkte und der ohne ist Blattspinat aber in Naturform

[BlackAngel]

Zitat von Shirleelein ööhm, zu dem Spinat, ihr wisst schon das es da nen Unterschied zwischen Rahmspinat und Blattspinat gibt? Rahmspinat z.b. Iglo hat Punkte und der ohne ist Blattspinat aber in Naturform

Darauf wollte ich gerade auch aufmerksam machen

[Paragraphenmaus18]

Meine beiden Vorrednerinnen waren schneller *G*

Ansonsten wie du am beste Punkte sparen kannst: Viel Obst, viel Gemüse )

[guitar-_-me]

klar ich meine normalen spinat... ^^
ich dachte das wär logisch

[Paragraphenmaus18]

Ja nur ob Hippie des genauso sieht ))