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  1. #19
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    Zitat Zitat von Honig Beitrag anzeigen
    (<- ich, nur viiiiiiel langsamer )
    gröööööhl
    Noch 14 Kilo

    81 -
    80 - 79 - 78 - 77 - - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62


  2. #20
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    Hallo liebe Naschis,
    gaaaaaanz lieben Dank für Eure lieben Glückwünsche!!!!
    Ich hatte ein schönes Wochenende!
    Hoffentlich schlagen sich die Feiern nicht so nieder .......
    Freitag Frühstück mit meiner Freundin, Samstag Feier mit der Familie und gestern doch glatt noch eine weitere Familienfeier...
    Vor diesen Momenten habe ich immer einen riesen Respekt, da sie für mich zu den Herausforderungen zählen!
    Na ja, das Ergebnis wird sich ja spätestens Donnerstag zeigen....
    Steuere schon wieder gegen und esse nach Plan.Habe vor diese Woche mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren ( einfache Fahrt 9,8 km), um diese Schlemmerei irgendwie auszugleichen.
    Wird schon....
    Liebe Grüße

  3. #21
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    Und noch eins:
    Ihr habt alle schon soooooo viel geschafft! Der Eine schneller, der Andere etwas langsamer- aber alle haltet Ihr durch! Ihr könnt soooo stolz sein!!!!
    Damit habt Ihr eine Vorbildfunktion für mich!!! Ich habe dieses Mal auch ein gutes Gefühl....
    Einen schönen Wochenstart!

  4. #22
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    Zitat Zitat von harterweg Beitrag anzeigen
    Hoffentlich schlagen sich die Feiern nicht so nieder .......
    Freitag Frühstück mit meiner Freundin, Samstag Feier mit der Familie und gestern doch glatt noch eine weitere Familienfeier...
    Vor diesen Momenten habe ich immer einen riesen Respekt, da sie für mich zu den Herausforderungen zählen!
    Na ja, das Ergebnis wird sich ja spätestens Donnerstag zeigen....
    Steuere schon wieder gegen und esse nach Plan.Habe vor diese Woche mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren ( einfache Fahrt 9,8 km), um diese Schlemmerei irgendwie auszugleichen.
    Wird schon....
    Wenn Du danach direkt wieder im Plan bist, sollten auch die Feiern, sofern Du nicht das komplette Buffet verputzt hast , nicht allzu sehr ins Gewicht fallen und wenn Du dann noch mit dem Fahrrad zur Arbeit fährst, radelst Du so ja auch ein paar extra Aktivitätspunkte dazu

    Zitat Zitat von harterweg Beitrag anzeigen
    Und noch eins:
    Ihr habt alle schon soooooo viel geschafft! Der Eine schneller, der Andere etwas langsamer- aber alle haltet Ihr durch! Ihr könnt soooo stolz sein!!!!
    Damit habt Ihr eine Vorbildfunktion für mich!!! Ich habe dieses Mal auch ein gutes Gefühl....
    Einen schönen Wochenstart!
    Danke und schön, dass Du einen tollen Geburtstag hattest, das ist die Hauptsache!
    1. Startgewicht am 20.10.2016: 100,4 kg; 2. U90 erreicht am 13.12.2016 (= 89,8 kg)
    3. U80 erreicht am 17.02.2017 (= 79,8 kg); 4
    . U70 erreicht am 01.06.2017 (= 69,7 kg)
    5. Wunschgewicht (68 kg) erreicht am 23.06.2017 (= 67,9 kg)
    6. Aktuelles Gewicht (07.09.2017): 65,4 kg [Abnahme mit WW seit 20.10.2016 = 35 kg] BMI= 23,17 (Normalgewicht); Waist-to-Hip Ratio = 0,85
    Ebay


  5. #23
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    HUHU Naschis,
    Heute ist Donnerstag!!!!
    Wiege- und Messtag:
    Aktuell 85,0 kg ----und viele cm verloren!!!!!
    Habe die 3 Feiern am Wochenende doch besser überstanden als ich dachte. Zwar sind es diese Woche nur -0,8 kg, aber damit kann ich leben...
    Mein 1. Zwischenziel U 85 ist damit knapp verpasstMacht aber überhaupt nichts
    Ganz liebe Grüße
    Start: 25.05.2017 88,8 Ziel:63,0 maximal in einem Jahr
    Start Ziel
    88,8-85,0-80,0-75,0-nächstes Ziel-70,0-65,0- 63,0
    aktuelles Gewicht am 26.10.17 74,8 kg!!!
    bisherige Gesamtabnahme: -14,0kg
    AUFGEBEN IST KEINE OPTION!!!

  6. #24
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    0,8kg prro Woche ist doch super. Wie viele cm hast Du denn bis jetzt verloren?
    Noch 14 Kilo

    81 -
    80 - 79 - 78 - 77 - - 75 - 74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63 - 62


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