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  1. #49
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    Niedersachsen
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    21
    Hey Chinthya,
    Kopf hoch! Du hast schon soooo viel geschafft!!!! Sei zuerst einmal stolz auf dich und das Geschaffte!
    Ich glaube, dass die meisten von uns irgendwann an diesen einen kritischen Punkt geraten, an dem die Motivation aus den verschiedensten Gründen schwindet. Oft ist ein Plateau oder aber wesentlich langsamere Abnahme der Grund. Ich kenne das übrigens auch. JEDE vorherige Diät scheiterte bei mir an exakt diesem Punkt. Nun habe ich gelernt, dass viele übergewichtige Menschen den Fehler machen zu wenig zu trinken. Bei einem BMI über 30 sollte man 3-4 Liter stilles Wasser schaffen. Außerdem ist abends ein Basenmittel sinnvoll. Nimmst du sowas schon? Vielleicht bist du übersäuert?!
    Jetzt durchhalten ist jedenfalls sehr sehr wichtig! Du wirst sehr stolz auf dich sein, wenn du dieses Tief überwunden hast und die Pfunde wieder purzeln.
    Wie harterweg schon sagte: Krönchen richten und weiter geht´s.
    Ich drücke dir ganz fest die Daumen! Du schaffst das!

    LG
    Julia

  2. #50
    Registriert seit
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    Beiträge
    25
    Huhu noch jemand hier?

    Bin seit knapp 4 Wochen bei WW habe in der Zeit 3,4 kg abgenommen. Und es macht nach der Kalorienzählerei wieder mehr Spaß nach WW zu kochen. Selbst meine Familie zieht mit!

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