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  1. #61
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    Ich habe für Weihnachten das Essen schon eingegeben und werde Punkte zählen, grade jetzt am Anfang ist das so glaube ich besser.
    Heiligabend treffen wir die komplette Familie und das wird essenstechnisch der schlimmste Tag, ich werde fast die kompletten Tagespunkte für die 3 Gänge brauchen. Aber an Weihnachten ist es ok denke ich. Und zur Not hat man ja das Wochenextra. Das nutze ich bisher nur zur Hälfte, wie handhabt ihr das?
    Die anderen beiden Tage werden harmloser. Auf Alkohol werde ich größtenteils verzichten, der ist mir die vielen Punkte meist nicht wert und mein Schatz darf sich darüber freuen, dass ich fahren werde.

    Ich habe jetzt endlich auch wieder die Motivation Sport zu machen. Ich habe einen Crosstrainer zu Hause, der innerhalb der letzten Woche schon mehr genutzt wurde als in den letzten 2 Jahren.
    Die Aktivpunkte nutze ich allerdings nicht.

    Habt ihr zufällig ein punktefreundliches Kuchenrezept? Ich brauche für Januar einen Geburtstagskuchen und will es dennoch nicht übertreiben.
    Zucker ersetze ich jetzt mit Xucker Light und ärgere mich das ich solche Produkte so spät für mich entdeckt habe.
    gestartet mit WW am 07.12.2017


  2. #62
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    Morrigan, wahnsinn du hast ja auch schon so viel geschafft. Respekt vor dieser tollen Leistung.
    gestartet mit WW am 07.12.2017


  3. #63
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    Zitat Zitat von Sasune Beitrag anzeigen
    Zucker ersetze ich jetzt mit Xucker Light und ärgere mich das ich solche Produkte so spät für mich entdeckt habe.
    Sei lieber froh, da dieser Zuckerersatzstoff sehr ungesund ist.
    https://www.lifeline.de/news/ernaehr...-id115558.html

  4. #64
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    Danke für den gutgemeinten Hinweis. Wobei ich die angegebene Quelle nicht so doll finde.
    Klar sind Ersatzstoffe nicht in Massen gesund, aber Zucker auch nicht. Wie bei allem: die Menge macht das Gift.
    gestartet mit WW am 07.12.2017


  5. #65
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    Zitat Zitat von Sasune Beitrag anzeigen
    Danke für den gutgemeinten Hinweis. Wobei ich die angegebene Quelle nicht so doll finde.
    Klar sind Ersatzstoffe nicht in Massen gesund, aber Zucker auch nicht. Wie bei allem: die Menge macht das Gift.
    Das sehe ich auch so, die Menge macht das Gift. Zucker ist halt doch was Natürliches und dieser Xzucker ist reine Chemie, da bevorzug ich doch lieber Zucker in Maßen.

  6. #66
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    Heute ist Wiegetag, ich bin jetzt 2 Wochen dabei und habei insgesamt -3,1kg ��
    gestartet mit WW am 07.12.2017


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