Weight Watchers

[möri4]

das habe ich auch schon festgestellt das ich manche sachen die ich vor ww gegessen habe auf einmal gar nicht mer mag. hoffentlich bleibt das so.

Ivh hbae auch die erfahrung gemacht , bzw ´mache sie gerade , das wenn ich was fettiges esse ich den geschmack gar nciht merh mag ud sogar richtig Bauchschmerzen bekomme wenn ich mal zu fett esse!

Der körper gewöhnt sich also sehr schnell an die neue ernährung , es ist meist der Kopf der nicht so richtig nachkommt! :hau:

[Heike01]

Hallo,

als ich mit WW angefangen habe, habe ich erst mal eine Gruppe besucht.
Dort bekommt man jede Woche, also 12 Wochen lang, ein Heft´und
ein Tagebuch, wo man täglich seine P einträgt.

Man bekommt dort viele Rezeptvorschläge und du kannst Dir
in der Gruppe auch Kochbücher kaufen, wo ich dir nur raten kann,
da kommen schon viele Ideen auf.

Thüss Heike

Hallo Heike 1
kannst du mir Raten wie wird die Punkte pro Tag ausgerechnet
Liebe Grüße
lusy

[BlackAngel]

Zitat von Mirjam Ivh hbae auch die erfahrung gemacht , bzw ´mache sie gerade , das wenn ich was fettiges esse ich den geschmack gar nciht merh mag ud sogar richtig Bauchschmerzen bekomme wenn ich mal zu fett esse! Der körper gewöhnt sich also sehr schnell an die neue ernährung , es ist meist der Kopf der nicht so richtig nachkommt! :hau:

Genauso geht´s mir auch, vieles schmeckt mir so gar nicht mehr, ich kann zum Beispiel keine Magerine mehr auf dem Brot essen, das hab ich früher immer gemacht und Ausflüge zum Imbiss enden immer mit Magenkrämpfen und Durchfall...mein Körper hat sich auch vollkommen an das andere, gesündere Essen gewöhnt!