Ich hab einfach Mühe all meine Punkte aufzuessen...*grml*

[marilyn-monroe]

Zitat von Drachenrose Zitat von kira iss doch einfach noch 6 stückchen schoki das hätte ich auch vergeschlagen, den rest in schoki anlegen tamara http://www.gifart.de/gif234/drachen/00002816.gif

ich mach in einem duell mit 40 tage-ohne Zeitfasten....keine süssigkeiten bis april mitte oder soo und ich hab eh keine lust auf süsses und hab auch nichts daheim *lach* :P
Ich kann sehr gut auf süsses verzichten und ich brauch das seit dem ich am abnehmen bin nur sehr selten...und das freut mich...sehr

Ich werde aufhören soo schade es nun mal is..aber ich werde euch allen versprechen gesund zu essen aber auch nur dann wenich Hunger hab un d hungern tu ich auf keinen Fall..nie im leben...für das ess ich zu gern hehe.... :shock:

Ich werde auch ohne ww an mein Ziel gelangen,wenn ich schon 12.5 kg geschafft hab ohne ww und nur durch ernährungsumstellung und nur WASSER trinken werd ich auch noch die restlichen 7kg schaffen


Aber danke euch für die Tipps ihr lieben

Lg Mary

[Steffi78]

Ich versteh das Problem auch nicht Du hörst mit WW auf, weil Du nicht soviel essen kannst?
Wenn Du weißt, dass Du die Punkte nicht schaffst, warum greifst Du dann nicht zu Vollfettprodukten? Dann ist das "Problem" doch allemal gelöst. Oder futter ein paar Nüsse. Es muss ja nichts "ungesundes" wie Schoki sein.

Ich glaub eher, dass Dir das Essen bei WW so viel vorkommt und Du Dich nicht traust, weil Du denkst, du könntest zu- statt abnehmen, stimmt's? Das ist mir hier schon öfter aufgefallen, vorallem bei denen, die solche "Ich schaff meine Punkte nicht"-Threads aufmachen... Dann bekommen sie eine Menge Tipps, nehmen sie aber nicht an, weil sie eigentlich gar nicht "mehr" essen wollen

ich finds schad das du damit aufhören willst, aber du hast recht, du hast schon ohne ww so viel abgenommen dann schaffst du die restlichen auch
mir persönlich hilfts ganz gut weil ich eben net wirklich weiß wieviel ich essen darf
@steffi: ich würd auch nicht zu vollfett sachn greifen n ur um meine punkte voll zu machn. ich mein, wenn sie damit nicht zurecht kommt soll sie so weiter machn wie sie denk, vorallem isst sie ja gesund und hungert nicht....ihre entscheidung wie sie weitermacht

[marilyn-monroe]

Zitat von Seti ich finds schad das du damit aufhören willst, aber du hast recht, du hast schon ohne ww so viel abgenommen dann schaffst du die restlichen auch mir persönlich hilfts ganz gut weil ich eben net wirklich weiß wieviel ich essen darf @steffi: ich würd auch nicht zu vollfett sachn greifen n ur um meine punkte voll zu machn. ich mein, wenn sie damit nicht zurecht kommt soll sie so weiter machn wie sie denk, vorallem isst sie ja gesund und hungert nicht....ihre entscheidung wie sie weitermacht

dankeschön...genau das denk ich auch und mit dem hungern und gesund essen hast sehr wohl recht...und an mein Ziel komm ich auch ohne ww und ich schaff das auch...danke dir :P

[Steffi78]

Zitat von Seti @steffi: ich würd auch nicht zu vollfett sachn greifen n ur um meine punkte voll zu machn.

Aber warum denn nicht? Was ist an Vollfettsachen schlecht/ungesund? Fett macht nicht gleich "fett"!
Fett ist auch nicht grundsätzlich schlecht, sondern sehr wichtig für den Körper. Die Menge und der richtige Umgang macht's.

ich mein, wenn sie damit nicht zurecht kommt soll sie so weiter machn wie sie denk, vorallem isst sie ja gesund und hungert nicht....ihre entscheidung wie sie weitermacht

Na sicher ist es ihre Entscheidung. Ich hab auch kein Problem damit. Ich kann es nur nicht ganz nachvollziehen.
Jede(r) soll seinen persönlichen Weg finden, um sich gesund zu ernähren, dabei abzunehmen und das Gewicht zu halten.

Ich habe noch nie jemanden verstehen können, der seine Punkte nicht vollbekommt.
Da muss man doch z.B. nur ein pointshaltiges Getränk nehmen, ein Brötchen mehr essen, einen anderen Brotbelag, Sahne an die Sauce, ein Stück Fleisch oder so, dann hat man es doch schon...

Ich muss immer aufpassen, dass ich nicht drüber liege... Ich denke, so geht es den meisten

Zitat von Steffi78 Ich glaub eher, dass Dir das Essen bei WW so viel vorkommt und Du Dich nicht traust, weil Du denkst, du könntest zu- statt abnehmen, stimmt's? Das ist mir hier schon öfter aufgefallen, vorallem bei denen, die solche "Ich schaff meine Punkte nicht"-Threads aufmachen... Dann bekommen sie eine Menge Tipps, nehmen sie aber nicht an, weil sie eigentlich gar nicht "mehr" essen wollen

ich denke das gleiche. hatten in unserem treffen auch ein mädel, das angst vor´m essen hatte.

[Lorian]

Zitat von Mary_princess hach ich hab 1 tasse apfelmus gegessen+250ml ww-drink himbeer 100g reis(es war aber irgendwie mehr) 1 essiggurke,3 EL Ajvar..1 Apfel...3 Pfirsiche aus dose mit saft...2 ww jogurt...ich kann nicht mehr..wirklich...

Liebe Seti DAS (siehe oben) nennst Du gesunde Ernährung???????????? :shock: :shock: :shock: :shock:

Es ist zu wenig und nicht ausgewogen (6-Fitt-Formel!), und sie muß sich nicht wundern, wenn sie nichts mehr abnimmt. Ich denke genau wie Steffi, sie will gar nicht, sie lebt noch in dem Glauben "Hungern = Abnehmen" :nono:

Gutes Hungern weiterhin

@lorian: okay du hast schon recht, aber mei, ist ihre sache, ich sag ja auch öfters, dass wenn man zu wenig isst, sich nach ner weil enix mehr tut, soll jeder für sich entscheiden. ich habs jetzt endlcih eingesehn und darber bin cih ganz froh...
mehr als sagen kann man nicht..

[Lorian]

:clue: klaro Seti, muß jeder selber wissen, wir können nicht mehr als Ratschläge geben, wenn die nicht aufgegriffen werden...

Allen viel Erfolg :tup: