gebratene ananas?

[Shinigami]

hallo,

vielleicht ne blöde frage, aber, wenn ich bsp äpfel in der microwelle warm mache, ändert sich ja die anzurechnenden *piep* , soweit richtig?
passiert sowas auch, wenn ich jetzt ananas in der pfanne anbrate? und wenn ja, wie komm ich dann auf die neuen *piep*?

danke schonmal...

[Lalaya]

Ich persönlich finde das mit dem Apfel ja etwas kleinlich und rechne den nach wie vor ohne Punkte. Ich weiß nicht, ob sich bei der Ananas der Fruchtzucker auch verändert (da aber die Konsistenz vom Apfel anders wird, bei der Ananas jedoch fast gleich bleibt, tippe ich, dass die Punkte sich nicht ändern), aber falls es so ist kannst du beim www.fettrechner.de die Punkte rausbekommen. Der berechnet ja ohnehin für alles Obst/ Gemüse Punkte anhand der kcal und Gramm Fett.

LG

[Steffi78]

Was fängt man denn mit warmer Ananas an? Einen Klecks Nutella/Nudossi draufgeben, wie bei einer Banane? Habt Ihr leckere Rezepte?

[Shinigami]

das ist ne gute frage
ich eß die dann ohne was drauf, mag sie halt nur kalt nicht so gern...

Zitat von Lalaya Ich persönlich finde das mit dem Apfel ja etwas kleinlich und rechne den nach wie vor ohne Punkte. Ich weiß nicht, ob sich bei der Ananas der Fruchtzucker auch verändert (da aber die Konsistenz vom Apfel anders wird, bei der Ananas jedoch fast gleich bleibt, tippe ich, dass die Punkte sich nicht ändern), aber falls es so ist kannst du beim www.fettrechner.de die Punkte rausbekommen. Der berechnet ja ohnehin für alles Obst/ Gemüse Punkte anhand der kcal und Gramm Fett. LG

also meine äpfel aus der mikrowelle haben die gleiche konsistenz immer noch "knackig" und nicht so schrumplig (meint du ads?)

STOP: ich liebe warme äpfel und berechne mir immer null *räusper*. Warum ändert sich was wenn sie warm sind? *angstummeinepunktehab*

also in diesem 4 wochen power plan buch von ww (glaub das heißt so ) steht als snack drin 3 ananas scheiben mit ein wenig zucker in der pfanne anbraten (das der sich halt karamelisiert) und ich glaube die haben für die drei scheiben das gleiche wie für ein amicelli angerechnet bin mir aber nich 100 % sicher

[Shinigami]

Zitat von blub also in diesem 4 wochen power plan buch von ww (glaub das heißt so ) steht als snack drin 3 ananas scheiben mit ein wenig zucker in der pfanne anbraten (das der sich halt karamelisiert) und ich glaube die haben für die drei scheiben das gleiche wie für ein amicelli angerechnet bin mir aber nich 100 % sicher

das fänd ich dann wieder doof. weil will mir dafür nichts anrechnen müssen... nuja, wollt eh kein zucker rauf machen, und es nicht anrechnen