Gemüse

[kira]

wieso ändern sie sich??
wegen dem süßstoff?oder dem zimt?

LG kira

Zitat von kira wieso ändern sie sich?? wegen dem süßstoff?oder dem zimt? LG kira

wegen der erwämung in der mikrowelle ... der fruchtzucker verändert sich... deshalb darf man das nicht mehr so einfach "ohne" zu sich nehmen, bzw. "ohne" rechnen.

tamara

Zitat von Drachenrose aber vorsicht ... die pünktchen ändern sich

:shock: aber das müsste doch egal sein, weil obst =obst mir egal....*schnüüfff* *pn an dich send*

[guitar-_-me]

Zitat von Seti Zitat von Drachenrose aber vorsicht ... die pünktchen ändern sich :shock: aber das müsste doch egal sein, weil obst =obst mir egal....*schnüüfff* *pn an dich send*

och je... -tröst- ^^
wein doch nicht

zum thema: ich kriegs auch nie hin^^

is mir schnurz....ess das ja net täglich doofe ww-points-vergeber :b14:

[Tamara]

Wie ist das eigentlich? Wenn ich einen gemischten Salat esse oder Fruchtsalat mit mehreren Früchten/Gemüse drinn, zählt da jede/s Frucht/Gemüse oder muss ich da wirklich separat 5 mal täglich etwas essen???

Liebe Grüsse von Tamara

wenn ich mir z.b. obstsalat mache aus früchten, die keine punkte haben ... dann zähl ich gar keine ... auch wenn ich ne mandarine, nen apfel oder so reinschnippel. wenn ich ne banane dazu tu, dann rechne ich halt die banane an ....

beim gemüse mach ich das ebenso ... war neulich essen und es gab einen gemischten salat mit avocado-dipp ... da hab ich nur die avocado gezählt ... alles andere obst wie tomate, gurke usw. nicht, was halt nicht rechnungsfähig ist.

tamara http://www.gifart.de/gif234/drachen/00002816.gif

[Geminie]

Zitat von Tamara Wie ist das eigentlich? Wenn ich einen gemischten Salat esse oder Fruchtsalat mit mehreren Früchten/Gemüse drinn, zählt da jede/s Frucht/Gemüse oder muss ich da wirklich separat 5 mal täglich etwas essen??? Liebe Grüsse von Tamara

Mir wurde in einer Gruppenstunde erklärt, dass eine Portion eine Hand voll Obst oder Gemüse ist. Wenn man dann 5 Hand voll ißt, hat man seine Ration für den Tag voll.

Ich finde es aber auch ganz schwer. Zwei Mal Obst geht ja noch, aber drei Mal Gemüse ist wirklich schwer.

Ich esse zwischendurch auch mal Pusztasalat aus dem Glas. Gut schmecken mit auch die Früchte von Natreen oder Gewürzgurken.

Zitat von Geminie1 Ich finde es aber auch ganz schwer. Zwei Mal Obst geht ja noch, aber drei Mal Gemüse ist wirklich schwer. Ich esse zwischendurch auch mal Pusztasalat aus dem Glas. Gut schmecken mit auch die Früchte von Natreen oder Gewürzgurken.

ich würde lieber 5x am tag gemüse essen als einmal obst essen zu müssen

tamara http://www.gifart.de/gif234/drachen/00002816.gif

[Geminie]

Zitat von Drachenrose Zitat von Geminie1 Ich finde es aber auch ganz schwer. Zwei Mal Obst geht ja noch, aber drei Mal Gemüse ist wirklich schwer. Ich esse zwischendurch auch mal Pusztasalat aus dem Glas. Gut schmecken mit auch die Früchte von Natreen oder Gewürzgurken. ich würde lieber 5x am tag gemüse essen als einmal obst essen zu müssen tamara http://www.gifart.de/gif234/drachen/00002816.gif

Weil Du kein Obst magst? Ich finde es einfacher, weil man Obst meist kaufen und dann einfach essen kann. Bei Gemüse muß man meist ertmal anfangen zu schnibbeln.