Also ich Esse von den Nudeln meist 2 Teller voll, habe mir ein paar extra Kleine tiefe Teller gekauft da sehen die nudeln echt massig aus.
Kartoffeln kann ich nich so gut essen habe im Sommer 2005 ca 8 Kg mit Wake Up abgenommen und da gibt es mindestens 1x die Woche pellkartoffeln hab mir glaub ich einen Ekel gegessen genauso wie ich keinen Blumenkohl mehr essen kann.
Aber Nudeln Lieeebe ich........
Was ich echt sehr sehr schade finde ist das reis soooo viele P. hat ess den doch so gerne Pur mit bisschen Butter.
Ach beim mir im EKF steht auch nichts von Nudeln satt sondern 120g = soviel wie ein Brötchen.
Ich habe am Sonntag 5.2.06 auch wieder mit dem Punkte-essen angefangen .. mache es aber wie schonmal...ohne Gruppe oder dergleichen.
Diese Satt-Punkte nehme ich nur bei Krtoffeln ... Nudeln wiege ich vorher immer ab, Punkte nach der Liste!
Letzte Woche habe ich mir das grosse WW-Kochbuch mit über 200 Rezepten bestellt ... es sind echt tolle Sachen drin.
Wenn jemand mal ein Rezept braucht, einfach melden!
Ja, über die vielen Punkte beim Reis bin ich auch traurig ich würz den immer mit Gemüsebrühe und dann schmeckt der soooo lecker, das wär mal was wenn es den auch satt gäbe, aber liegt am Fettanteil im Reiskorn
Also bei Nudeln rechne ich die Satt-Punkte nicht, ich esse dann einfach zuviel und nehme damit auch schlechter ab. Hab ich lang genug ausprobiert
Nudeln wiege ich ab, aber esse Kartoffeln und Reis satt, Reis berechne ich dann wie Nudeln-Satt
Und das funktioniert???? :shock: Ich hab mich das bis jetzt noch nicht getraut...allerdinsg muss ich sagen, dass ich schonmal Reistage einlege und danach immer super abgenommen habe, also müsst ich´s auch einfach mal drauf ankommen lassen
für alle antworten!!
ich würz den immer mit Gemüsebrühe und dann schmeckt der soooo lecker, das wär mal was wenn es den auch satt gäbe, aber liegt am Fettanteil im Reiskorn 
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