ich habe mich nun auch getraut mit WW anzufangen und es hat gleich funktioniert.
Seit letztem Mittwoch (1.2.) bin ich nun am Punkte zählen und obwohl ich sie am Wochenende einmal ganz schön überschritten habe, habe ich schon 1,10 kg abgenommen.
Ich verbrauche alle meine Punkte und mache auch 1-2 Mal pro Woche Sport (spiele Volleyball)
Mich würde mal interessieren wie lange es eigentlich dauert bis man mit WW ca. 5 kg abgenommen hat. Kennt sich vielleicht jemand aus? Es ist ja bei jedem Menschen verschieden aber ich würde trotzdem mal so eine ungefähre Zeitspanne wissen..[schild=12 fontcolor=0000FF shadowcolor=C0C0C0 shieldshadow=1]Vielen Dank für Antworten[/schild]
Ich hab die 5 kg recht schnell abgenommen (ca. 3-4 Wochen), aber bei einem Startgewicht von 106 kg bei WW nimmt man eh etwas zügiger ab.
Wenn man von einer durchschnittlichen Abnahme von 300 - 500 g pro Woche ausgeht, kannst Du durchaus in zwei - drei Monaten (also zum Sommer) 5 kg weniger haben. Allerdings ist es im 60ger Bereich oft etwas langsamer, da gehts ja eher ans Eingemachte
Bleib einfach konsequent dabei, dann wird sich das schon einspielen. :tup: viel erfolg
ich hab auch vor 3 Wochen mit WW angefangen . Nach 14 Tagen hatte ich 3,8 kg weniger. Leider hab ich in der letzten Woche ein wenig gesündigt, und lass heut wohl das Treffen ausfallen. Also ich denk, die 5 Kilo hast Du Ruck Zuck, wenn Du Dich konsequent dran hälst
also ich mach jetzt heute auch seit genau2 Wochen ww! ich habe bald die 80er grenze erreicht... am anfang ist mir das auch sehr schwehr gefallen... hab dann ständig gesagt: "nein, das darf ich nicht essen" - doch ich darf es, nur nicht so viel als sonst....
man denkt dann eher darüber nach, etwas zu essen, was auch satt macht, anstatt für etwas süßes seine punkte zu verbrauchen...
wenn ich die ersten 10 kg runter hab - sprich 73 kg habe fange ich auch erst mit sport an... das gewicht, was ich im moment mit mir rumschleppe bringt mich zu schnell aus der puste...!
Hmm ich glaub ich mach dann was falsch wenn Ihr alle so flott so viel abnehmt..... ich mache seid 24.01.06 WW und habe bis heute nur 1,7 kg weniger obwohl ich mich genau an meine P halte habe sogar die ganze zeit komplett auf süßkram verzichtet und wat bringts??? Menno.........
Hast du deine Points auch wirklich richtig berechnet??
Achtest du darauf auch täglich Obst, Gemüse und genug Trinken zu dir zu nehmen??
Daran kann es nämlich auch liegen...
Hmm also die Punkte stimmen ich darf 20 zu mir nehmen... Habe ja den Punkte Rechner aber ich befürchte das meine P. Liste nicht die aktuellste isst.
Naja mit dem Trinken geb ich mir die beste mühe meine 2 l zu schaffen und mit dem Obst +Gemüse denke ich auch das es genügend iss... Hmm naja vielleicht kommt der knall ja noch.. *heul*
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Hmm ich glaub ich mach dann was falsch wenn Ihr alle so flott so viel abnehmt..... ich mache seid 24.01.06 WW und habe bis heute nur 1,7 kg weniger obwohl ich mich genau an meine P halte habe sogar die ganze zeit komplett auf süßkram verzichtet und wat bringts??? Menno.........
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