Angst vorm Ziel?

[dat_Ninilein]

@ Punktezählerin
Ich hab mich auch am Anfang um 2 Punkte verhauen und esse jetzt diese weniger, und das obwohl ich jeden Tag eine Menge bewegung habe und kaum sitze :shock:
Wenn du in die Erhaltungsphase gehst, dann isst du am Start ja schon mal 4 Punkte mehr und dann schrittweise immer ein mehr, solange bis das Gewicht stehen bleibt.
@Shirleelein
Ich denke schon das es dann immer so sein wird, weil sonst nimmt man ja wieder zu und das ist ja nicht sinn der Sache...allerdings kann ich mir auch nicht mehr vorstellen ohne zu zählen mein Tag zu meistern

[Punktezählerin84]

Zitat von dat_Ninilein @ Punktezählerin Ich hab mich auch am Anfang um 2 Punkte verhauen und esse jetzt diese weniger, und das obwohl ich jeden Tag eine Menge bewegung habe und kaum sitze :shock: Wenn du in die Erhaltungsphase gehst, dann isst du am Start ja schon mal 4 Punkte mehr und dann schrittweise immer ein mehr, solange bis das Gewicht stehen bleibt.

4? ich dachte es wären 5... gut zu wissen danke
ach so... oh man, dann muss man ja ziehmlich lange dran arbeiten... ich mein, so passiert es ja auch schonmal, dass man mal zunimmt oder stehen bleibt, das dauert bestimmt lange bis man seine genaue punktzahl weiss... hat die jemand schon erreicht oder kennt hier jemand einen der schon soweit ist?! würd mich mal interessieren wie weit das dann noch geht...
wie lange dauert die erhaltungsphase eigentlich?

[little-sun]

Zitat von dat_Ninilein @ Punktezählerin Ich hab mich auch am Anfang um 2 Punkte verhauen und esse jetzt diese weniger, und das obwohl ich jeden Tag eine Menge bewegung habe und kaum sitze :shock: Wenn du in die Erhaltungsphase gehst, dann isst du am Start ja schon mal 4 Punkte mehr und dann schrittweise immer ein mehr, solange bis das Gewicht stehen bleibt. @Shirleelein Ich denke schon das es dann immer so sein wird, weil sonst nimmt man ja wieder zu und das ist ja nicht sinn der Sache...allerdings kann ich mir auch nicht mehr vorstellen ohne zu zählen mein Tag zu meistern

Ich glaube diese Art von Punkteangaben ist (auch) verboten...

[Dragon]

Also ich habe vor etwa 2 Jahren schonmal 10 kg mit WW abgenommen . Dann hab ich aufgehört (... weil umgezogen und dann Weihnachten.... na ja... wie auch immer ).
Auf jeden Fall habe ich nach kurzer Zeit nicht mehr in "Punkten" gedacht und konnte bis heute mein Gewicht zumindest halten *puh*
Keine Ahnung, ob das Glück war... aber man kann gar nicht für immer und ewig kontrolliert essen.
Jeder sollte sich ein Ziel setzen. Ist das erreicht, sollte man dann auch alles daran geben, das zu halten und nicht wieder aus dem Ruder zu laufen!
Ich hab mein Übergewicht soooo satt :mirror: und werde diese Woche auch wieder mit WW anfangen!!! *basta*

[guitar-_-me]

hmm.. naja, ich mach mir auch unnötig gedanken glaub ich ^^
weil erstmal erhaltung dann kommt ja erst danach.
und man kann dann doch auch sicherlich einfach mal gucken, was passiert wenn man ganz ohne punkte isst. einfach nach gefühl. wenn ich diese punkte jemals aus meinem kopf rauskriege

weil es wär ja toll, wenn man sich überhaupt gar keine gedanken drüber machen müsste weil man es verinnerlicht hat. aber ich glaub das hab ich nicht

[little-sun]

ich glaube man wird das punktezählen nicht mehr los Man denkt sich doch immer, ne das esse ich nicht das hat ja X-Punkte.

[Punktezählerin84]

ich kanns mir auch nicht vorstellen... man hat die punkte schon so im kopf, dass man automatisch immer mitrechnet...

[little-sun]

Zitat von Punktezählerin84 ich kanns mir auch nicht vorstellen... man hat die punkte schon so im kopf, dass man automatisch immer mitrechnet...

jep, genau

[Dragon]

Ich könnte mir vorstellen, daß ist ein bisschen wie mit der DM-Euro-Umstellung.... irgendwann wird man nicht mehr an die WW Punkte denken!
Aber vernünftig essen sollte man trotzdem

[guitar-_-me]

vielleicht bekomm ich ja irgendwann auch die veranlagung soviel essen zu können wie ich will, ohne zuzunehmen