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Avocado und Schafsmilchjoghurt
Ich habe noch 1 Avocado im Kühlschrank liegen, die ich noch vor meinem Abnehmbeginn gekauft habe. Haben da wirklich 100g 6,5 "Augenzahlen"?
Und Schafsmilchjoghurt (vertrage keins von der Kuhlimuh) ist ja immer mit ca. 3,5 % Fett ... lieg ich da mit 4 "Augenzahlen" pro 100g richtig?
Danke für die Info!
Liebe Grüße
:sun: 32
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