Schwangerschaft und Weight Watchers?!?!

Grüsse Euch,

als erstes FROHES NEUES, ich hoffe Ihr hab Silvester super gut überstanden.

Ich würde gerne wissen, wie das mit WW ist, wenn man Schwanger ist, kann man da WW trotzdem beibehalten? oder ist das schädlich sprich ungesund für das Neugeborene?

Hat da jemand Erfahrungen gemacht Für Infos bin ich dankbar

Grüsse Flöckchen

ich bin zwar noch nicht schwanger und hbs in nächster zeit auch nich vor zu werden^^ aber ich denke ww ist niht schädlich wenn du das machst während einer SS. es ist ja im grunde nur eine ernährungsumstellung und keine crashdiät oder so. du verzichtest ja nicht auf Kh, fette oder sonstiges, wie bei anderen diäten. aber ich würd nciht unbedingt abnehmen wollten, sonder einfach ne gesunde ernährung beibehalten

[Paragraphenmaus18]

Meinst du, dass WW noch möglich ist, wenn du Fressattacken, Gelüste etc hast?? *gg*

Ansonsten denk ich nicht, dass es schädlich ist, weil, wie Seti schon gesagt hat, du ja auf nichts verzichtest und deinem Körper keine Schäden wie zB bei einer Crashdiät zufügst...

von den vitaminen, mineralstoffen etc her gesehen, kanns bestimmt nicht schädlich sein, wenn du dich wirklich an WW hältst.

aber WW ist auch kalorienreduziert und du läufst trotzdem gefahr, dass du eine unterernährung für dein baby bekommst.

sprich mit einer hebamme bzw. einem gynäkologen/einer gynäkologin das ab.

tamara

[Tamara]

Du kannst ruhig WW machen, musst aber mehr Punkte dazu rechnen. Weiss leider nicht mehr wieviele. Als ich noch gestillt habe, waren gegen die 30 Punkte. Und bei der Schwangerschaft ist es bestimmt auch so.

Liebe Grüsse von Tamara

Danke für die raschen Antworten

natürlich ist das mit dem Heißhunger dann so eine Sache... :P mir ging es darum in der Schwangerschaft ein wenig aufzupassen. Aber sollte der Zeitpunkt kommen werde ich mich dann an die Frauenärztin oder Hebamme wenden, nochmals danke

Flöckchen

:P

Hallo,
ich habe kürzlich in einem Treffen mal mitbekommen, dass Schwangere nicht am Treffen teilnehmen dürfen. Eine Frau war schwanger und ihr wurde dann gesagt, dass sie erst nach der Geburt wieder teilnehmen dürfe.

Zitat von Foxi Hallo, ich habe kürzlich in einem Treffen mal mitbekommen, dass Schwangere nicht am Treffen teilnehmen dürfen. Eine Frau war schwanger und ihr wurde dann gesagt, dass sie erst nach der Geburt wieder teilnehmen dürfe.

Das macht ja auch Sinn, denn eine Abnahme anzustreben, wäre in der Schwangerschaft doch sehr kontraproduktiv. Okay, Punkte extrem erhöhen ist ein Weg. Aber dann würde ich gar kein WW mehr machen...???!!!!

Grüsse Euch,

also mir geht es ja in einer Schwangerschaft gar nicht um eine Abnahme, sondern ich dachte es gibt Richtlinien, um einfach das Gefühl beizubehalten nicht ganz zu viel zu essen....

Ich hoffe ich konnte mich jetzt ausdrücken :hau:

Aber keine Panik, ich bin nicht schwanger.... War halt nur so ein gedanken... hätte ich länger darüber nachgedacht, hätte ich selbst erkennen müssen, das in einer Schwangerschaft Points nicht gezählt werden können...

Grüsse Flöckchen

@Flöckchen

Die Richtlinien sind ja ganz einfach zusammengefasst: Eine vielseitige Ernährung mit Schwerpunkten auf Gemüse, Obst und ansonsten fettarmen Essen. Nichts ist verboten, alles erlaubt und man kann sündige Tage ausgleichen. Wenn man diese Punkte befolgt, kann das auch in der Schwangerschaft kein Fehler sein.