WW-Neuling !!!

Hallo

Seit heut bin ich auch bei WW, mache das Privat,gehe nicht zu den Treffen.
Mir stehen 22Points zur Verfügung.
Heute hab ich nur 20Points gebraucht, ist das schlimm wenn ich dann 2 nicht genutzt habe?

Was esst ihr denn so über Tag an leichten Gerichten?



Liebe Grüße,
Svenja

[Schnuff77]

Nö ist nicht schlimm ! Spar sie dir doch z.B. für morgen oder für was Süsses....
Ich nutz meine Sparpoints immer für was Süsses oder Chips *schmacht*

Du solltst aber nicht zu oft sparen bzw. wenn du sparst solltst du die P. ihrgentwann in der Woche mal verbraten sonst hast du nen Stillstand...

Schnuffi

Was ich nicht verstehe ist mit dem obst das 0P hat wie zB Äpfel.
Wenn ich jetzt 5Äpfel esse, muss ich dann nix dafür anrechnen?

[Schnuff77]

in dem Sinne schon, aber nicht zuviel Obst essen wegen Fruchtzucker.....

Schnuffi