Tja ich hab damit auch meine Probleme !!!
Sie sind einfach zu gut. Wenn ich an einem Tag so richtig zugeschlagen habe dann ess ich am Abend halt nur noch Kartoffeln, Gemüse oder Obst. So verdiene ich mir meine Plätzchen.
Für die Uuuups nehm ich nur den Mittelwert und schätzt halt mal wild drauf los. Ich versuche außerdem nicht jeden Tag so viel zu naschen. Nachdem ich eine Woche nur Plätzchen gegessen habe, kann ich auch wieder leichter darauf verzichten und jetzt geht auch wieder was mit der Abnahme. Man kann ja auch nach Weihnachten weiter Abnehmen und hat auch wieder spaß an WW.
Ich glaub auf jeden Fall, daß es Vielen so geht wie uns
LG Xand