ww ich trau mich nicht

hallo ihr lieben,

nachdem ich nun ewig lange mit meinem gewicht hadere, will ich es nun endlich angehen. ich habe mich ausführlich (ohne mich anzumelden) über ww informiert und bin einerseits ganz zuversichtlich. was mir etwas sorge bereitet: kann man wirklich SO VIEL essen? bei mir wären es 20 von *den dingern da* wenn ich im einkaufsführer blätter, kommt mir das einfach massenhaft vor. da habe ich gleich angst, dass ich noch mehr zunehme.
kann es sein, dass ich am anfang davon zunehme, weil sich mein stoffwechsel duch unzählige diäten schon gesenkt hat? normalisiert sich das nach einer bestimmten ww zeit?
wie ist/war das bei euch?

[Lorian]

Huhu!

Trau Dich!!!!!! Ich durfte zu Anfang 26 :shock: Hammer... aber hey, das ging soooo flott, und plötzlich waren die ersten 5 Kilo weg! JUPPPIII

Außerdem spielt sich das nach ein paar Wochen ein und man ist froh, daß es "so viele" sind, dann kommt irgendwann der Tag, wo man sich wünscht, es wären mehr

Hallo

Ich darf noch 26 essen und manchmal wähle ich das essen falsch oder mach über was süsses her wo mir das selbst nicht reicht aber ich habe in der ersten woche 4 kilo abgenommen und dann 1 bis 2 kilo zwischen zeitlich habe ich auch wie 2 kilo zugenommen aber nur weil ich mich nicht daran gehalten habe und arg über die stränge geschlagen habe

Ich kann es nur empfehlen

[babymaus]

Trau dich einfach. Ich kann es wirklich nur empfehlen. 20 P ok wenn man das richtige ißt. Wenn man mal Mc Donald oder so will ist es schon schwieriger aber es klappt trotzdem.

Ich hab am Anfang auch nicht glauben können das das was wird und siehe jetzt. Sogar mein Freund hat 14 Kilo abgenommen ohne zu Hungern, obwohl er sonst immer bei Diäten Hunger hatte.

Das tolle daran ist es fällt überhaupt nicht schwer, man kann ja sogar süßes essen. Bei mir waren es pro Woche ca. 1 Kilo manchmal nur 0,1 Kilo und ich hatte oft schon mehr abgenommen und dann wieder eine Gewichtsschwankung nach oben aber der Körper muß halt langsam abnehmen und hauptsache es geht hinunter. Die letzten Wochen habe ich immer 0,1 bis 0,3 Kilo abgenommen, also sehr wenig, obwohl ich nichts falsch gemacht habe. Diese Woche (heute war Wiegetag) ich kann noch kaum glauben sind plötzlich 2,2 Kilo weg. Auch in dieser Woche hab ich nichts anders gemacht.

Ich mache WW auch in Eigenregie also los ran an den Speck!!

lg Babymaus

Ich dachte auch 20 sind irre viel. Inzwischen sind 20 nicht mehr ganz so viel.. vor allem wenn man sich dann doch mal ein kleines Stückchen Schoki gönnen will oder mal ein Stückchen Käse...

Also Los und ran an den Speck

[Schnegge]

Trau dich, es ist total klasse. Ich habe 23 von den Guten und manchmal reicht es vorn und hinten nicht. Aber es macht Spaß. Wenn du dich gewöhnt hast fällt es dir bestimmt nicht mehr schwer.
Ich esse nach der Arbeit gern ein Stück Kuchen ca. 4-5 Punkte. Dann ist es nicht mehr so lange bis zum Abend.
Viel Spaß weiterhin und gönn dir deine Punkte. Schnegge

Wenn man nur Obst und Gemüse isst sind 20 Punkte auf jeden Fall viel.
Eine Pizza vom Pizzamann hat aber schon mehr als 20. Dann ist es doch irgendwie wenig...

Ich habe 19 Punkte und komme damit ziemlich genau aus. Ich esse auch immer alle auf. Weil wenn ich weniger essen würde hätte ich das Gefühl ich würde mich unterernähren.

Aber man kann ja echt gut variieren. Bei mir ist es zum Beispiel ganz gut wenn ich für Abends noch ein paar Punkte übrig lasse, damit ich mir noch ne kleine Kleinigkeit gönnen kann...