Unsere Silvester Naschis berichten...

Zitat von Jeannie25 Ich hatte mal nen paar Tage nen Hänger aber jetzt gehts wieder. Irgendwie mag ich zur Zeit kein Obst essen. Und man merkt halt dass es zeitiger dunkler wird und die Gedanken mehr ums essen kreisen! :hide: Aber wir haben alle ein Ziel und deswegen aufstehen und weitermachen!

Ich hab auch kaum Obst gegessen. Ich glaub in den letzten 2 Tagen keins (nur gestern nen Apfel und als Gemüse ne ganze Paprika). Liegt aber auch daran dass ich die ganze Woche so gut wie nix einkaufen war (viel mit Uni zu tun), aber heut kauf ich wieder ein.

Bei mir waren es diese Woche nur 400g, allerdings hab ich an einer Hose gemerkt das sich was getan hat, auch wenn die Waage nicht sooo viel weniger anzeigt.

[Jack Bauer]

Guten Morgen!
Ich habe diese Woche leider nur 500 Gramm abgenommen. Werde aber ab Morgen wieder voll durchstarten und fleißig Sport treiben.

LG, Nicole

Ich habe meinen Wiegetag ja erst am Dienstag wollte aber trotzdem kurz berichten:
ich wiege mich ja immer noch mehr als ein Mal die Woche, will einfach sehen ob sich was tut. Und das hat es: -0,5kg seit Mittwoch! Bin jetzt bei 82,1kg.

[CKgroupie]

Bei mir waren es diese Woche 500g, aber ich finde nicht, dass man da von "nur" sprechen muss. Hauptsache es tut sich was! Man kann ja nicht jede Woche ein Kilo abnehmen, dann wäre ich ja in 10 Wochen insgesamt fertig und ich glaube nicht, dass das möglich UND gesund wäre.

Also ich bin hochzufrieden

Zitat von CKgroupie Bei mir waren es diese Woche 500g, aber ich finde nicht, dass man da von "nur" sprechen muss. Hauptsache es tut sich was! Man kann ja nicht jede Woche ein Kilo abnehmen, dann wäre ich ja in 10 Wochen insgesamt fertig und ich glaube nicht, dass das möglich UND gesund wäre. Also ich bin hochzufrieden

Ja, ich wäre auch mit 500 Gramm zufrieden. Zum Glück gehts bei mir im Moment noch schneller, aber ich habe ja auch noch einen langen Weg zu gehen. Das wird noch früh genug langsamer werden.
Ich denke dass ich bis Silvester allerdings schon noch einiges mehr runterhaben werde als die 5kg von unserem Duell, da ich noch so einen Durchschnitt von ca 1kg/Woche habe.
Andererseits kommt da ja noch Weihnachten. Habe jetzt mit mir einen Deal gemacht, dass ich meine Finger von Lebkuchen & Co. lasse bis Weihnachten, und dann zähle ich mal einige Tage keine Punkte, und da erlaube ich mir dann auch die ganze Weihnachtsnascherei und danach geht's wieder zurück zu den Punkten.
Dominosteine ess ich aber schon. Denn die sind meine Lieblingsweihnachtsnascherei und außerdem punktemäßig sehr gut portionierbar. Da nimmt man eben mal 2 oder 3 aus der Packung und tut sie dann wieder weg, und da isst man nicht so schnell zu viele. Und hat eben genauso viele Punkte gegessen wie Dominosteine, während andere Naschereien ja gleich mehrere Punkte pro Stück haben.

Ich hab letzte Woche leider zugenommen.
Muss aber auch gestehen, dass ich nicht zum Sport war. Bin ein bisschen am rumkränkeln im Moment. :si: Ich hoffe es wird langsam wieder besser. Am Wochenende hat meine Tante ihren 40. gefeiert und da gab es so lecker Buffet. Naja ganz wiederstehen konnte ich nicht, aber habe mich eher an die fettarmen Sachen gehalten.

Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche!! :fest:

[Lorian]

ja... tja... *räusper*... schäm... also... äh...

ich hab zugenommen :hide: :stu:

jajajaja... ich weiß ja woran es liegt, und heute morgen wars auch wieder weg. Trotzdem.

Ach mann, ich muß wohl doch wieder zur Gruppe gehen, werde ich auch am 08.11. wieder tun. Das geht so gar nicht. Habe zwar mein Gewicht seit gut 2 Monaten irgendwie grob gehalten, aber jetzt darfs langsam wieder runter gehen.

Naja, mal sehen, was das bis Sylvester wird. Ich drück Euch ganz feste alle Däumchen und schieb Euch meine letzte Motivation rüber

So, habe heute meinen Wiegetag und in dieser Woche 0,9kg abgenommen!

Bin also jetzt bei 81,7. *freu* Hoffe, dass ich in 2 Wochen U80 bin!
Und ich bin auch nur noch 1,2kg von meinem 10% Ziel entfernt!

Habe jetzt 7,5kg abgenommen!!! Freue mich echt, dass es immer noch so gut klappt! Allerdings halte ich mich auch wirklich an die Punkte. Ich habe keinen Fresstag oder sowas.

Übrigens habe ich jetzt nur noch 19,7kg abzunehmen (also weniger als 20 seit heute!)

Zitat von joey425 Ich war dort 4 Tage (vor 3 Wochen) und habe in der Woche trotzdem 100 Gramm abgenommen! Hab keine Punkte gezählt und doch einige 4-Gänge Menüs gegessen.

Ja genau. Ein Tag Hinreise, 4 Tage dort, 1 Tag Rückreise = -200 Gramm.

Total lustig. Obwohl ich auch immer 4-Gang Menüs hatte (mit einer Reisegruppe).