hallo hallo! ...mich würd mal interessieren, wieviel eine portion ist!
beispielsweise "eine portion sushi" ist...ist das eine rolle mit je 6 stück?....oder wie oder was?
danke schon im vorraus herzlichst für eure antworten!
*eure käthe*
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"When I watch TV and see those poor starving kids all over the world, I can't help but cry. I mean, I'd love to be skinny like that, but not with all those flies and death and stuff. " (Mariah Carey )
och menno ...sooo viele haben hier geguckt und nicht geholfen! da bin ich aber traurig!....liebe grüße und ein schönes wochenende aber trotzdem!
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es tut mir ja leid, aber ich hab keinen schimmer von sushiportionen... für mich ist ein kleines häppchen sushi schon eine portion zu viel *würgs*
weiterhelfen könnte ich dir bei so "einfachen" dingen" wie reis, nudeln oder kartoffeln - samt angaben, wieviel zu wenig so eine jeweilige portion zum sattwerden ist
sorry... aber vielleicht hat ja hier noch jemand mehr ahnung von asiatischer küche als ich ...
trotzdem alles liebe von mir - mach dir einen schönen sonntag!
Hab mich im Netz auf die Suche gemacht...das einzige was ich mit Portionsangabe gefunden habe ,ist eigentlich ein Rezept... :clue:
Also wenn Du die Mengenangabe durch 3 teilst erhälst Du eine Portion.
125 g Sushi-Reis
1/4 Liter Wasser
1/2 TL Salz
1/2 TL Zucker
2 EL Reisessig
3 Blatt Nori-Algen-Blätter
1 TL Wasabi Pulver
90 g Salatgurke
125 g Surimi-Sticks
3 Portionen - 191 Kcal pro Portion
Gruß
Ps:Falls Du das kochst, isst Du bitte eins für mich mit!
Schau doch im www.Fettrechner.de unter Sushi. Du musst nur wissen, wieviel deine Sushi-Portion in etwa wiegt, und hast die Kalorien- und Fettmenge und sogar noch mehr.
:b9: oh danke, ihr lieben! da freu ich mich sehr!...na..ich werd wohl jetzt hardcore sport machen und nur noch sushi essen ( da bleibt dannauch kein geld für süsses übrig *lol*)...hab nämlich gestern mit cocktails über die stränge geschlagen und wurde gerade von meinem flexi ganz böse angeschaut....euch allen noch ein prima sonniges wochenende! fürchtet euch nicht für bösausschauenden monstern! und nochmal:
*käthe*
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"When I watch TV and see those poor starving kids all over the world, I can't help but cry. I mean, I'd love to be skinny like that, but not with all those flies and death and stuff. " (Mariah Carey )
Also, laut WW Broschüre haben 4 Stk. Nori Maki X Points (der Points Tages-Bedarf hängt vom Gewicht ab:
bis 68 kg: XX Points
68-79 kg: XX Points
80-90 kg: XX Points
91-100 kg: XX Points
Plus einer zusätzlichen Wochen-Pointsanzahl von XX Points, die man nach Lust und Laune verwenden kann.
...sooo viele haben hier geguckt und nicht geholfen! da bin ich aber traurig!....liebe grüße und ein schönes wochenende aber trotzdem!
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