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huhu,
also erstmal ...
es gibt ne menge an plätzchen ... hab heute erst wieder kekse gebacken (cookies)
allerdings kann die spannweite ganz schön variieren. eben wie bei den muffins auch.
es gibt kekse/plätzchen, die haben pro stück wenig XXX (vielleicht 0,2 XXX??) oder auch solche, die haben pro keks 2 XXX oder noch mehr ...
Bei muffins fängts in der regel allerdings so um die einer grenze an.
Ausserdem kann man im normalfall jedes keks/plätzchenrezept kalorienfreundlich, und damit auch WW-Freundlich, umwandeln ... alles eine sache des Geschicks.
LG
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