Ja, wo gibt's denn sowas?!

Zitat von Grada Wie lange dauert es denn, bis das nachlässt? Obwohl ich mir geschworen hab das nicht zu machen, könnt ich eigentlich schon wieder *g* Schrecklich, das! Wenn man einmal über den ersten Schock des Gewichtes, nach langer Zeit Wiegeabstinenz, hinweggekommen ist, geht man dann doch mehr oder minder gerne... *gnarf* Lg, Grada

Ich mache seit 5 Wochen WW. Denke nach 3 Wochen oder so macht man das nicht mehr dauernd. Am Anfang ist es sicher auch das zu sehen ob man wirklich abnimmt. Irgendwann mal weißt du einfach du nimmst ab wenn du dich dran hältst und musst es nicht dauernd kontrollieren.

Übrigens habe ich dann teilweise auch Schwankungen gehabt und aber im Endeffekt kam es doch immer auf rund 1kg Abnahme pro Woche raus.

[Kaete]

Ich Diäte jetzt schon seit März oder so, und ich ging fast täglich auf die Waage. Das hat mich aber total verrückt gemacht. Ich musste mich richtig dazu zwingen, mich nicht mehr täglich zu wiegen. Am besten gleich nach dem aufstehen ein Glas Wasser trinken, dann ist man eh zu schwer um sich zu wiegen

Ich hab's schon wieder getan
Heute Morgen, als ich vom Arzt kam. Aber es scheint sich zu normalisieren. Jetzt sind's nur noch 300g mehr. Das kann ich gerade noch so akzeptieren.

Kaethe, das mit dem Wasser ist ein guter Tip. Vielleicht bringt der mich von diesem Laster ab.
Wird schon, hoff ich zumindest!

Lg,
Grada

Huhu

Hier mal meine erfahrung an mir,

Ich habe in der 1. Woche auch ganze 4 Kilo angenommen, das ist durch die ernährungsumstellung und man verliert am anfang das überschüssiger wasser aus dem köper

Wenn ich meine Mens bekomme lager ich auch immer wasser ein und wiege 1-2 Kilo mehr das hat mich auch schon öfter depremiert und ich steige mittlerweile in der zeit nicht mehr auf die waage.

Ich wiege mich im schnitt 1-2 mal die woche wovon ich aber nur einmal notiere und ich gehe immer am spätenvormittag auf die waage wenn ich meinen Kaffe getrunken habe und noch bevor ich esse

Na nu mach Dich mal wegen 1kg net gleich verrückt. Ich würd´s unter normale Gewichtsschwankung einstufen, kann auch mit der Mens zusammenhängen.
Ich wiege mich auch 2x täglich , aber mach mich nicht mehr verrückt wenn´s mal etwas mehr ist.

Ich wiege mich auch jeden Morgen, schreib es auch in mein Tagebuch, und ich habe auch oft mal 500-1000g Schwankungen.
Meine Mens macht sich bemerkbar (endlich weiß ich nun mal wenn sie kommen) aber auch unterschiedliche Trinkmengen. Auch spätes Essen sieht man Logischerweise morgens noch.
Inzwischen kann ich auch schon ganz gut einordnen wenn die Waage mehr anzeigt.
Wöchentliches Wiegen würden meine Nerven noch nciht mitmachen..