[SaStw05]

Hallo!
Leider habe ich bisher noch nicht so gut abgenommen mit dem neuen WW.

Mich würde mal interessieren, wofür ihr die Tagespunkte und das Wochenextra benutzt?!

LG und schon mal danke im Voraus

[bibbi84]

Also die Tagespunkte nehme ich logischer Weiße für mein tägliches essen, Frühstück, Mittag-Abendessen, Snacks.... usw...

Wochenextra wenn ich mal zuviele Punkte an einem Tag verbraucht habe, oder was besonderes anliegt, letzte Woche habe ich sie für den Geburtstag von einer Freundin aufgehoben und richtig geschlemmt, mal brauche ich mehr von meinem extra mal weniger kommt immer drauf an, aber da hast du ja total freie Hand wie du es einsetzt, aber ich glaube einen Teil sollte man schon verwenden, mach jetzt seid Anfang Januar das neue WW und habe seidem 5kg abgenommen.

[jule2112]

Gegenfrage: Wofür nutzt Du sie?

[anja0987]

Ich habe festgestellt, dass ich mit WW unter meinem Grundumsatz esse und habe mir vorgenommen, das Wochenextra jetzt immer in gesunde Fette zu investieren, um auf eine ordentliche Kalorienbilanz zu kommen.

[anke_]

Hallo,

also ich nutze alles bis auf die Aktivpoints. Ich verteile die WE auf die Woche. Seit dem Start am 19.11 habe ich 4 kg abgenommen. Am Anfang sehr schlecht und seit 3 Wochen 2,4 kg.... Am Anfang war ich sehr vorsichtig mit den WE. Aber anscheinend ist jetzt alles ins rutschen gekommen und ich freue mich über die Punkte.

Grüße

Anke

[SaStw05]

habe bisher mein we noch fast gar nicht angerührt, weil ich nur mit den tagespunkten schon das gefühl habe, das ich gar nicht anders esse, wie sonst auch.
ansonsten für eventl. mal ne pizza oder vllt. süßigkeiten...!?