So hab ich mir Rohkost "schmackhaft" gemacht

[Kibby]

Ein grosses Problem für mich ist/war es, dass ich meine Gemüseportionen nicht zusammenbekommen habe. Gestern hab ich von unserer Brötchenfrau (die auch WW macht) einen super Tipp bekommen.

rohes Gemüse stifteln und dazu ein Dipp aus 1/2 Packung Exquisa Fitline und 25 g Brunch (Paprika/Peperoni) evtl. dazu ein wenig Mineralwasser, wenn der Dipp zu fest sein sollte.

Das hab ich mir gestern für heute vorbereitet und ich bin so begeistert...
Der Dipp ist schön cremig und würzig.

Ich hab jetzt beides auf dem Schreibtisch neben mir stehen und immer wenn der kleine Hunger kommt, esse ich mein Gemüse mit dem leckeren Dipp.

Wollt ich Euch nur erzählen, falls jemand auch das gleiche Problem hat.

LG
Kibby

Hej Kibby....

alse den Tipp muss ich mir merken. Bis ich mir nämlich mal Gemüse roh zu Gemüte führe muss so einiges geschehen.... Ich glaube ich würde nicht mal unbedingt dran denken, wenn ich auch noch so einen Hunger habe.

Aber Dein Tipp (bzw. der Deiner Brötchenfrau ) klingt wirklich sehr, sehr gut.

Werde das also mal in Angriff nehmen!!



Liebe Grüße und noch viel Spaß beim knabbern

Stina :cher:

[lachendeMaske]

Mir hilft es schon immer allein, wenn ich die geschnippelten Sachen direkt neben mir stehen habe.

Ich schneide mir in der Firma nachm Frühstück immer gleich 4-5 Möhren klein und knabber sie dann den Vormittag über auf. Halt weil sie direkt neben dem PC bei meiner Wasserflasche stehen und ich nur noch zugreifen muss.

Wenn ich mir mal keine mache vermisse ich sie zwar nicht unbedingt, komme dann aber garantiert an dem Tag auch nicht an meine Gemüsemenge.

Lieben Gruss von
Claudia

[julitschka]

lecker ist auch ein dip aus

- frischkäse natur
- frischkäse kräuter
- eine rote zwiebel
- 1 becher joghurt
- 1 becher schmand
- salz, pfeffer

muss man natürlich mengenmäßig anpassen
für einen wohl etwas zuviel.
mache ich immer, wenn freunde zu besuch kommen.
dazu dann karotten-sticks, paprika-streifen, kohlrabistreifen, ...
LECKER und auf jeden fall besser als chips.
man kann ja ruhig fettarmen frischkäse nehmen ... und notfalls den schmand einfach weglassen.

habe auch mal gehört, mit "ajvar" (ist so ein paprika-mus) kann man leckere dips zaubern ... habe es aber noch nicht ausprobiert.
kann mir allerdings vorstellen, dass paprika-mus sehr kalorienarm ist, also auf jeden fall einen versuch wert.