Was tun nach krankheit

Hallöchen zusammen,

habe mal eine Frage und zwar habe ich krankheitsbedingt in den letzten 3 tagen 2 kilo abgenommen. ich habe eine bronchitis mit reizhusten und hatte fieber usw. mittlerweile gehts mir besser aber wenn ich nach ww gehe (habe wohl die letzten tage keine punkte gezählt wegen dem krank sein) habe ich jetzt die kilozahl erreicht, dass ich weniger Punkte essen müsse!!!

was mach ich jetzt reduziere ich meine punkte oder mache ich mit der normalen alten punktzahl weiter, da die kilos ja nicht durch eine diät verloren sind???!!!! danke für eure antworten

Hi Nüdelchen!

Ich persönlich würde die Punktzahl DANN reduzieren, wenn es nicht mehr abwärts geht, denn so gut ich das Prinzip von WW finde, man sollte nicht alles nur an Zahlen und Vorgaben festmachen. Mach schön langsam weiter, wenn du Glück hast, hälst du das bisher abgenommene und kannst so nen kleinen Vorteil aus dem doofen Kranksein ziehen.

LG;
Melly

Also ich habe auch nicht gleich am Anfang die Punkte reduziert.
Erst bei 65 kg. statt z.B bei 69.

Ich hab einfach nicht reduziert und meine alte Punktezahl weitergegessen, bis ich gemerkt habe, jetzt läufts nicht mehr so gut...bei mir ging dann 2 wochen hintereinander nur 100 gramm jeweils ab....und dann hab ich reduziert und es lief super weiter!


LG

BIENE