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  1. #463
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    Weißes Nutella? Richtiges Nutella?
    10.Ziel erreicht 19.10.2013
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  2. #464
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    Zitat Zitat von Nymphi84 Beitrag anzeigen
    Weißes Nutella? Richtiges Nutella?
    Nein leider nicht. Ist das billige vom Kaufland
    Startgewicht: (Letzter Tag der Schwangerschaft) 27.09.2017 105 Kilo
    Zielgewicht: 65 Kilo

    1. Ziel 74,9 Kilo
    14.02.2018 30 Kilo Abnahme
    2. Ziel 70 Kilo
    3. Ziel 65 Kilo

    *Mein Mampfkampf*

  3. #465
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    Mein Tag gestern

    Frühstück:
    Nix

    Mittagessen:
    Salsahühnchen mit Reis
    Screenshot_20180311-195251[1].jpg

    Danach waren wir schön ne grosse Runde Spazieren. bei dem tollen Wetter.

    Screenshot_20180311-195244[1].jpg

    Da gabs dann ne Kugel Nusseis in der Waffel

    Abendessen: Sandwich wie die letze Zeit immer
    und Feldsalat

    TV Snack
    1/2 Glas Baby Abendbrei
    und 1 Softbröd mit Nutella
    und 1 Weisses Duplo
    Screenshot_20180311-195235[1].jpg


    Gesamt 1932 Kcal
    13.798 Schritte
    und 2687 verbrannte Kalorien.

    Waage hab ich wieder ausgelassen
    Startgewicht: (Letzter Tag der Schwangerschaft) 27.09.2017 105 Kilo
    Zielgewicht: 65 Kilo

    1. Ziel 74,9 Kilo
    14.02.2018 30 Kilo Abnahme
    2. Ziel 70 Kilo
    3. Ziel 65 Kilo

    *Mein Mampfkampf*

  4. #466
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    Du siehst toll aus. Sonne genießen ist immer gut.
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  5. #467
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    Zitat Zitat von Nymphi84 Beitrag anzeigen
    Du siehst toll aus. Sonne genießen ist immer gut.

    Danke:*
    Ja es ist Balsam für die Seele
    Startgewicht: (Letzter Tag der Schwangerschaft) 27.09.2017 105 Kilo
    Zielgewicht: 65 Kilo

    1. Ziel 74,9 Kilo
    14.02.2018 30 Kilo Abnahme
    2. Ziel 70 Kilo
    3. Ziel 65 Kilo

    *Mein Mampfkampf*

  6. #468
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    Mein Tag gestern:

    Morgens:
    Nix da wir schon immer um 11 Mittagessen ist das auch nicht so schwer

    Mittags:
    Reste vom Sonntag
    Screenshot_20180313-082936.jpg

    1 Joghurt Heidelbeere 0,1%

    Danach waren wir ne grosse Runde Spazieren. Und sind diesmal leider in den Regen gekommen

    Abendessen war erst um 19 Uhr da ich meine kleine erst gefüttert habe und sie dann den kompletten Brei im Schwall über sich, mich und die Couch und Boden gebrochen hat.
    Keine Ahnung warum.

    1 Chiabrot mit Käse und Putenbrust
    1 Ei
    1 Avocado

    Screenshot_20180313-082943.jpg
    Später noch ein Softbröd mit weissem Nutella und 1 Banane (Walking Dead Snack)


    Gesamt: 1443 Kcal
    12.511 Schritte
    2955 verbrannte Kalorien


    Auf die Waage werde ich mich Donnerstag stellen. Da mein letztes Wiegeergebnis von 73,1 Kilo auch am letzten Donnerstag war.
    Drückt mir die Daumen.


    Startgewicht: (Letzter Tag der Schwangerschaft) 27.09.2017 105 Kilo
    Zielgewicht: 65 Kilo

    1. Ziel 74,9 Kilo
    14.02.2018 30 Kilo Abnahme
    2. Ziel 70 Kilo
    3. Ziel 65 Kilo

    *Mein Mampfkampf*

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