japanische Rezepte

[wolkenkind]

is aber für ein röllchen, gesamt sind es also 1188 kcal ^^

hast du denn sushi schon mal probiert....ich dachte am anfang auch,wie eklig,bis ich s probert habe und heute gehört es zu meinen lieblingsspeisen^^ ich finde das mit dem bento,das lunchpacket,das die japanischen mütter ihren kindern mit in die schule geben sieht soooo lecker aus,-) habs aber noch nie probiert.

vielleicht probiest du mal eien miso-suppe....ich hab leider kein rezept parat...aber wnn du miso-suppe googelst kriegst du betimmt ein rezept.

lg,

sadAngel

[kaddoe]

ja so ein bento sieht wirklich lecker aus
will das auch mal haben *g* aber finde auch kein kalorienarmes rezept .. und vorallem nich mit so vielen zutaten ausm asialaden... weil das is ja relativ teuer

Kannst du sagen in welche Richtung du ungefähr meinst? Eher Suppen, eher Reis, eher süße Speisen? Ich helfe dir gern weiter. Die meisten japanischen Gerichte haben wenig Fett oder sind trotz Fett immernoch sehr gesund. Daher lass dich vom Fett nicht grunsätzlich abschrecken.