Sojamilch

[Akaiya]

ihr alle und einen schönen Samstag Abend wünsche ich euch.

Heute beim Einkaufen habe ich mir mal die Sojamilch angeschaut, die gabs nämlich mal zur Probe in einem anderen Einkaufsladen und hat mir - ich war ganz überrascht - super gut geschmeckt. Beim überprüfen der Zutatenliste ist mir aufgefallen, dass in der "klassischen" Sojamilch überall Vollrohrzucker dabei ist. Gibt es den auch ungesüßt oder schmeckt es dann nicht mehr? Oder habe ich nur falsch geguckt und es gibt auch welchen, der nicht gesüßt ist?

Danke für Antworten,

grüße und noch nen schönes WE

Akaiya

[Red Sun Of Krypton]

Ich kauf immer die ohne Zucker. In vielen ist etwas Rohrzucker drin, aber lange nicht in allen. Geschmacklich macht das keinen großen Unterschied.

[Akaiya]

Danke für deine Antwort ^^

[Gaby1566]

ich kauf auch immer die ohne Zucker, gibts hier aber nur beim Hofer (Aldi)

[Schnurpel]

Mal ne frage warum nehmt ihr Sojamilch?

Ich meine wenn man die Laktose in der normalen Milch nicht verträgt oder sich vegetarisch ernährt ok aber gibt es noch einen Vorteil von Sojamilch?

[Red Sun Of Krypton]

Zitat von Schnurpel Mal ne frage warum nehmt ihr Sojamilch? Ich meine wenn man die Laktose in der normalen Milch nicht verträgt oder sich vegetarisch ernährt ok aber gibt es noch einen Vorteil von Sojamilch?

Zum einen weil ich morgens keine tierischen Eiweiße esse (SiS) und zum anderen weil ich morgens eh keine normale Milch vertrage (also auf nüchternen Magen, danach geht es ohne Probleme). Und sie schmeckt mir gut... Die Marken, die ich benutze haben zwischen 29 kcal (Alpro light) und 36 kcal (die von Norma) und schmeckt nicht so wässig wie die 0,3 % Milch, obwohl ich die, wenn ich "richtige" Milch nehme, auch benutze.

[Schnurpel]

Also hat Sojamilch weniger Fett und Kalorien als 1,5% oder 3,5% Milch?
0,3 % ist für mich keine Milch mehr!

[Ferun]

Ich nehm die einfach weil sie mir am besten schmeckt

Und der Fett- bzw. Kalorienwer von Sojamilch hängt von der jeweiligen Sorte ab...Alrpo light z. B. hat pro 100 ml 29 kcal und 1,2 g Fett, die 0,1%iger von Optiwell hat 35 kcal/100 ml und 0,1 g Fett....die gezuckerte Sojamilch hat aber einige Kalorien mehr

[Akaiya]

Ich war mittlerweile in 4 verschiedenen Einkaufsläden (unter anderem Edeka und REWE) und dort gibt es nur die gezuckerte Variante *schnief* Das ist gemein -.-

[Ferun]

Ich kauf meine immer bei Kaufland oder Handelshof da gibts Alpro light und eine ungezuckerte zum Kochen und Backen