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  #1 (permalink)  
Alt 22.06.2008, 19:59
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
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Haferflockenkuchen

Zutaten:

Für die Haube:
100 g Butter (Halbfett)
100 g braunen Zucker
4 EL Rama Cremefine (egal welche, es geht mit beiden Sorten, zum kochen oder zum schlagen)
200 g Hafer- oder Dinkelflocken (kernig)

Für den Teig:
100 g Butter oder Margarine (Halbfett)
120 g Zucker
2 Eier
100 g Joghurt (fettarm)
60 g Apfelmus
150 g Mehl
2 gestr. TL Backpulver
80 g gem. Mandeln oder Haselnüsse



Zutaten für die Haube bis auf die Haferflocken aufkochen, vom Herd nehmen und die Haferflocken unterrühren, ziehen lassen.

In der Zwischenzeit den Rührteig herstelllen, indem alle Zutaten der Reihenfolge nach verrührt werden.
Teig in eine kleine Springform geben (mit Backpapier auslegen) und das Haferflockengemisch darüber geben. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Ober-Unterhitze oder 160°C Umluft ca. 30 min. backen (Stäbchenprobe).
__________________

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  #2 (permalink)  
Alt 22.06.2008, 20:04
Benutzerbild von der-kleine-stern
Naschkatzen Goldi
 
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Dankeeeeeeeeeeeeeeeeee
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Höchststand: 144.5 Kilo!!!



Ü-30 Duell: 17.09.-17.12.

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  #3 (permalink)  
Alt 22.06.2008, 20:26
Benutzerbild von Akaiya
Kennt sich schon aus...
 
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Das klingt ja auch super lecker! Ich glaub zwar nicht, dass meine Familie sehr glücklich ist, wenn ich diesen Kuchen mal backe, aber ich werds trotzdem versuchen
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  #4 (permalink)  
Alt 22.06.2008, 20:35
Benutzerbild von der-kleine-stern
Naschkatzen Goldi
 
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Guck mal was ich grad gefunden hab. Ist vielleicht Interessant für dich

Haferflocken Pralinen

250 g Haferflocken
50 g Butter
2 EL Zucker
2 EL Kakao
etwas Rum
etwas Zitronensaft
1 Pk Vanillezucker
1 St Ei
2 EL Marmelade
etwas Zucker zum wälzen


Die Haferflocken in der Butter rösten. Zucker, Kakao, Rum Zitronensaft, Vanillezucker, Ei und Marmelade unterrühren.

Die Masse ca. 15 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Kugeln formen, in Zucker wälzen und in Papierkapseln setzen.
Wem der Zucker außen zu süß ist, kann einfach gemahlene Nüsse nehmen.
__________________
Höchststand: 144.5 Kilo!!!



Ü-30 Duell: 17.09.-17.12.

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  #5 (permalink)  
Alt 22.06.2008, 22:06
Benutzerbild von Akaiya
Kennt sich schon aus...
 
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*yammi* Ich liebe Haferflocken!!
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  #6 (permalink)  
Alt 11.08.2008, 23:20
Benutzerbild von Nina 73
Kennt sich schon aus...
 
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Das hört sich gut an.
Danke.
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Weihnachtsduell (Woche / 134 Abnahme +1,5 kg / Sport 30/1830 Min. / Trinken 2/98 l / Obst 4/ 46 Tage / Post's /49 Tage

Ü30 Mittwochsduell 5 kg abnehmen in 13 Wochen vom 17.09.-17.12.2008 Abnahme +1,5 kg
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  #7 (permalink)  
Alt 19.08.2008, 10:28
Benutzerbild von Sternschnuppe1906
Naschkatzen Goldi
 
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Werde ich alles mal ausprobieren *lecker*
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Das Leben ist zu kurz um zu streiten, aber ich tue es trotzdem!

Mein Malbuch:http://www.graphicguestbook.com/ster...1906/index.php
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  #8 (permalink)  
Alt 20.08.2008, 16:51
Benutzerbild von Schneeglöckchen
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 08.05.2007
Ort: St.Gallen CH
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die pralinen hab ich ausprobiert, sie waren aber nicht unbedingt mein fall.. schade

den kuchen werd ich bestimmt einmal nachbacken!
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Endlich 11kg leichter!
Ziel: Gewicht halten bei ~57kg



Diäten
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  #9 (permalink)  
Alt 21.08.2008, 12:16
Benutzerbild von Katzenlady
Spitzen Naschkatze
 
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Hallo Red Sun,

ich würde das Rezept morgen gerne ausprobieren, weil mein Opa am Samstag Geburtstag feiert, aber ich hätte da mal noch zwei Fragen.

Kann man statt des braunen Zuckers auch normalen nehmen? Ich benutze sehr selten Zucker und würde mir ungern deswegen jetzt extra noch braunen holen.

Und die zweite Frage wäre: Kann man die Eier durch Soja-Mehl ersetzen? Ich vermeide es nämlich Eier zu mir zu nehmen, bin mir aber immer sehr unsicher ob es dann klappt - deswegen frage ich lieber zweimal nach

Auf jeden Fall klingt das Rezept echt lecker und ich würde es gerne probieren, aber eben nichts falsch machen.

Vielen Dank schon mal für deine Antwort.

Liebe Grüße
Katzenlady
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Hunde vs. Katzen: 180/245min geschafft
Vampirjäger: 60/240min, 3/21 Liter Trinken
Meine Rezepte: http://veggie-kochblog.blogieren.de/index.htm

"Beurteile einen Menschen nicht nach seinem Lachen. Denn auch ich habe schon oft gelacht um nicht zu weinen."
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  #10 (permalink)  
Alt 21.08.2008, 13:05
Benutzerbild von Red Sun Of Krypton
Naschkatzen Goldi
 
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Du kannst problemlos auch weißen Zucker nehmen und die Eier kannst du durch Sojamehl ersetzen, wenn du das öfter machst weißt du ja, wie's geht (5 g Sojamehl plus 3 EL Wasser = 1 Ei)
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